春日融融食甘味小甜品! 中式甜品多是汲取天然汉方草本,遵循古法炼制而成,正符合甘温养生的需要。 p=T,JAIt ![]() 春日融融,是令人惊喜的美好时光,万物吐芽生发,人体的阳气也顺其自然地向外舒展。祖法医术中说:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”春季肝气旺,多食甘温之品可以防止脾胃虚弱。中式甜品多是汲取天然汉方草本,遵循古法炼制而成,正符合甘温养生的需要。 /UG H7srx a?]Ow J ![]() 糖藕 t/? x#X 莲藕,微甜而脆,十分爽口,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,春天食用有清热凉血作用,还能通便止泻,健脾开胃。 y}NBJ R:7j`gHJ|9 ![]() 生梨 @+LZSd+I 生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状;将梨榨成梨汁,或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许,煮饮,对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者,具有滋润喉头、补充津液的功效。 ?zwPF;L* !o.l:Mr ![]() 山药 `& 2AN%Xz 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶、皂甙和多种营养素,有利于脾胃消化吸收,同时滋肾益精,还有滋润的作用,可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症。 RC5b'+E&# 《本草纲目》概括山药五大功用“益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮”,山药煮粥或者用冰糖煨熟后服用,对身体差、肠炎、肾亏等慢性病均有疗效。 w{$t:l)2, +R}(t{b# ![]() 红豆 Z/=x(I0 红豆,性平偏凉,能促进心脏血管的活化,有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人,常吃红豆可改善这些不适。另外,红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用,能治肺燥干咳,提升内脏活力。 !Kv.v7'N/k Z{/0 P Z2d,J>- |
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