在目前世界上常见的血型一般有四种，分别为A、B、AB、O型血，当然还有一种血型，存在的数量非常少，也比较特殊，这就是常说的RH，也被称为“熊猫血”。，也被称为“熊猫血”。
我们通常都会听说，B型血的人体质好，O型血比较容易长寿，那么是否确有其事呢？4种血型又各有哪些优势呢？今天，医生就来带你了解一下。
01血型如何影响人体健康？
ABO血型系统中的4类血型特性和H抗原的存在密不可分。H抗原是组成各类血型的基本物质，同时也因为自身分布的差异才出现了这四种不同血型。
这一H抗原不光存在于血液红细胞中，同时也分布于人体的不少重要部分，例如我们的呼吸道、心脏血管、生殖系统等，各类疾病在人体内的发生和传播可以借由抗原产生。
因此人体疾病对于不同血型的人有不同的影响，最终也会影响到寿命，但是起不了决定作用，还是要看人们在生活中的习惯以及心态因素。
02四大血型排行榜，B型血平均年龄77岁，排在第2位，第1名是哪个？
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A型血
A型血的人血液比较黏稠，因此患脑梗、中风的概率高一些，它的优势主要体现在性格上，他们一般比较自律，对健康、时间、工作、学习的规划和把控强于其他血型的人。
可以说冬天早上闹钟响了能立马起床、制定的计划会按部就班的完成、时间观念强从来不迟到、经常晨跑锻炼身体的这些人中大部分都是A型血。
所以只要A型血的人注重保养身体、定期检查身体、合理搭配饮食，那么身体还是比较健康的。一般来说，A型血是四大血型当中寿命最短的，大概平均年龄在62岁左右。
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B型血
B型血的人非常诚实、真诚、积极、乐观，工作能力强，兴趣广泛，思维活跃，但B型血的人感情丰富，不够坚定。
与其他血型相比，B型血的人身体抵抗力较强，身体素质较好，但这类血型的人容易患肺病，因此必须注意肺部的维护，特别是不要吸烟。
这类人的平均寿命大概在77岁左右，排在了第2位。
B型血人在平时可以适当多吃新鲜水果，保持清淡的饮食，少吃辛辣、刺激和油腻的食物，补充维生素和膳食纤维，保护好肺部。
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AB型血
AB型血的人整体身体素质不错，唯一需要注意的就是精神方面问题，AB型血由于结合两种血型，容易出现两种性格的表现，属于多面体。
在如今这个快节奏的生活方式下，越来越多人压力过大，受到家庭、工作、学习、社会等各方面的压力，导致人们容易出现精神方面的问题。
这就要求AB型血的人一定要学会自我疏导，自我调理，一旦发现情绪不良，需要尽早就医检查或找朋友沟通交流，循环紧张焦虑的情绪。
寿命和心态有关，这也使AB血型的人受到影响，平均寿命在70岁左右。
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O型血
O型血一直被认为是最健康的血型，所以O型血的人也被认为是易长寿之人，但会不会长寿，需结合很多因素来看，不能直接给寿命的长短下判断。
O型血的人虽然凝血功能较差，易出现血液方面的问题，但研究发现，长寿人群当中，O型血的人占很大的比例，他们的抵抗力和免疫力会比较强，身体素质比较好。
所以被称为万能血型的O型血，果然不负众望，摘得桂冠，O型血也是所有血型中寿命最长的，平均年龄是87岁。
结语：每种血液都有自己的独特点，但是不管我们身体内流淌着什么样的血型，在生活中还是要积极的预防很多问题。
例如要做到清淡饮食，还要保持好体育锻炼，虽然说血型可以影响生命，但是它的占比不会很高，只有养成规律的生活作息，才能够让身体更加健康长寿。
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