配稀饭馒头的神器【爽口萝卜皮】
用料:白萝卜或青萝卜1000克 泡野山椒6粒 大蒜3粒 红辣椒2个 盐适量 蒸鱼豉油2汤匙 白糖2茶匙 香醋1汤匙 老抽几滴 泡野山椒水200ml
做法:
1、备好主材料,把萝卜、红辣椒洗净。
2、每个萝卜用刀削1毫米厚的皮,然后用适量盐抓匀,腌4小时。
3、将萝卜用凉开水冲洗掉多余的盐分和辣味,然后晾干。
4、把大蒜和红辣椒切片放入密封碗里、加泡野山椒和椒水、蒸鱼豉油、老抽、白糖、香醋充分拌匀。
5、将晾干的萝卜放入兑好的水里,拌匀,密封保存24小时以上,即可。
【小贴士】
1、萝卜以白萝卜最佳,购买时一定要选表皮光滑、无虫眼,无腐烂的萝卜,皮厚最好。
2、萝卜在泡制之前,用适量盐腌一下,再冲洗掉,可以去掉一部分辛辣味。
3、如果怕麻烦,不想冲先加晾干,腌的时候少放点盐,后面泡制的时间增加长一点。
4、在做泡汁时,各种调料加入后,尝下味道,如果感觉太咸,可以适量放一点纯净水。
5、泡野山椒,有的地方包装袋上写的小米辣,就是做泡椒凤爪那种。
6、如果泡椒水不够,可以少放,密封的中途可以拌一下。
极具乡土风味的豆腐做法【农家烧豆腐】所用料:豆腐2块、韭菜半把、青椒2个、红椒2个、大蒜3粒、生姜少许、酱油1汤匙、素蚝油1汤匙、盐少许、食用油适量
做法:
1、将豆腐切成厚片。
2、青椒切成圈,姜蒜切成末。
3、韭菜洗净后切成段。
4、锅里放宽油,油热后将豆腐入锅中炸。
5、待豆腐表面金黄时,捞出滤油。
6、锅里留底油,将姜蒜末炒香。
7、加入青红椒炒香。
8、放入炸好的豆腐。
9、加入素蚝油。
10、调入酱油后翻炒豆腐至入味。
11、放入韭菜。
12、调入适量盐,急火快炒10秒左右出锅。
小贴士:
1、豆腐选择老嫩都行,以老豆腐为佳,可在炸之前扑一层干淀粉。
2、如果底油少,可在下入豆腐时烹少许水,易使豆腐入味。
变废为宝超级惹味的【豆豉辣椒炒通心菜梗】
用料:空心菜 400克、红椒2个、青椒2个、鲜朝天椒2个、豆豉2汤匙、大蒜3粒、生姜少许、盐适量、鸡精1/2咖啡匙、花生油2.5汤匙
做法:
1、将空心菜的叶子摘掉,将剩下的梗洗净沥水。
2、将梗切成小粒,并用适量盐抓匀。3、将洗净的青红椒洗净切成圈,大蒜和姜切末。
4、锅内放油,油热后,放入姜蒜和辣椒炒香。
5、再加入豆豉炒香。6、放入通菜梗,快炒至断生,调入鸡精,推匀,关火即成。
小贴士:
1、空心菜的叶子,可单独炒制,也可以烧成蛋花蔬菜汤。
酸香嫩滑暖胃的【酸菜豆花】
用料:豆花(内脂豆腐代替)600克、酸菜150克、干辣椒3个、红椒2个、青椒2个、大蒜4粒、生姜1块、花椒1汤匙、胡椒粉1/3茶匙、鸡粉1/2茶匙、盐适量 菜油6汤匙
做法:1、将青椒和红椒切圈,姜蒜切成末或者片(更美观),干辣椒切小段。
2、泡酸菜切成小段。
3、往净热锅里倒3汤匙油,油烧掉泡末后,关火,油冷后将花椒放入炒香并变色后,捞出。
4、放姜蒜末(或姜蒜片)炒香(留1/5蒜末最后用)。
5、加酸菜炒香。
6、往锅里注入500ml清水(鲜汤更好),大火烧开。
7、放掰成大块的豆花入锅里,汤复开后关小火,慢慢煨10分钟(中途轻轻翻动)。
8、尝尝盐味,调放适量盐和鸡粉,轻轻推匀,关火。
9、豆花盛出后,在中间放上青红椒圈,干辣椒段和蒜米,烧3汤匙熟热菜油淋入,即成。小贴士:
1、如果买不到豆花,可用内脂豆腐,适度掰成稍大的块,但要煮得久一些,更入味。
2、重庆地区的单独包装鱼酸菜味道较好,酸菜鱼调料包里的酸菜味道也行。
3、特别能吃辣者,可另加些野山椒和野山椒水。
4、酸菜的咸味要熬后才出来,不要一开始就放盐,最后看情况适量加入。
5、菜油要烧熟,不然会有生油味,大大影响口感。
适宜秋冬的美味素菜【香菇烧山药】
用料:铁棍山药250克、香菇200克、大葱1根、酱油1汤匙、素蚝油1汤匙、盐适量、花生油2汤匙、面粉1汤匙
做法:
1、准备好主材料。
2、香菇入大碗,加水和面粉,朝一个方向打圈,然后洗净表皮污垢,最后再用水清洗干净。
3、香菇切块,大葱斜切成段。
4、准备好一碗盐水,山药去皮切段后,放入。
5、炒锅烧热,放油,油热后放大葱,用小火煎香。
6、放香菇块,稍微炒出香气。
7、放山药,调入酱油和素蚝油翻炒均匀。
8、往锅里注入200ml清水,中火煮开,加盖子,转小火烧20分钟至山药熟透。
9、尝试下,是否需要再放盐,然后收到汁水浓稠能粘在食材上,即可。
【小贴士】1、铁棍山药质地坚实,熟后吃起来绵软。如果是脆山药,可以与香菇一同切片短炒。
2、铁棍山药不易变色,容易变色的山药切后立即投入盐水。
3、在炒大葱时,加点大蒜,更香。
4、如果你家里煤气比较大,水可适量多加一点,免得水烧干了,山药还没熟。
(本文转自陈美桥老师的新浪博客)
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