百病寒中起，怕冷就赶紧学会这7个保暖妙招

　　秋末冬初，天气渐冷，寒气总是在我们不经意的时候“出招”，为身体种下寒凉之根，随之而来的感冒、咳嗽也让人不胜其烦。小编邀请权威专家，教你吃对食物抵御寒气，帮你改掉容易“招惹”寒气的坏毛病。