宝贝厨房丨假期将近，推荐一款有逼格的汤，色香味俱全

罗宋汤

材料：牛肉100克，胡萝卜、洋葱各半个，番茄1个，蒜1瓣，高汤2大碗，番茄酱，黄油、盐少许。

难度：简单

适合：12个月以上

做法步骤---

1、

准备食材，洗净；

2、

牛肉、胡萝卜、洋葱切小块，番茄开水焯一下去皮切小块；

3、

锅内加入黄油烧热，放入洋葱和蒜片炒出香味；

4、

再加入牛肉、胡萝卜和番茄翻炒1分钟；

5、

然后加入高汤；

6、

再加入两大勺番茄酱，再以中火煮开，转小火煮至牛肉软烂；

7、

加入适量的盐调味，搅拌均匀即可出锅。

Tips：

没有黄油的可以用橄榄油。

小康君嘚吧嘚

这道汤还可以加入卷心菜、芹菜、土豆、红肠等，另外，如果是做给大人吃，还可以加入柠檬汁、白糖、生姜、胡椒粉调味哦，味道美得不要不要的~

辅食添加步骤

4个月龄：母奶不足者，可适量增加奶粉，后期可添加米粉或米糊。另外可以给宝宝添加新鲜的果汁或菜水，从一匙开始逐渐到十余匙。可以补充维生素C和其他营养成分。

5个月龄：4个月以上的婴儿，体内铁质已逐渐消耗完，应添加富含铁的食物，如蛋黄；首次添加1/8个大小，带宝宝适应无异常，可从1/4个，1/2个逐渐增加到一个。还可给少量的苹果泥、菜泥。

6个月龄：此时婴儿开始萌牙，可适量的添加蛋羹、鱼泥、烂面片、肉松等。可给些烂稀粥，在吃奶前试吃少量。

7-9个月龄：添加肝泥、豆腐、肉末、碎菜，每日2-3顿；适量的面包、蛋糕等。

10-12个月龄：可给烂饭或面片加些瘦肉末、蔬菜；煮烂的鸡、鱼、肝；每日两三顿。随着辅食量的增加，奶量随之减少。

注：①一岁前的宝宝不可添加蛋清、食盐、糖、蜂蜜。尽可能保持食物的原味；

②对于不爱喝水的小宝宝，家长可将水果切片泡在水里，让水有个味儿后喂给孩子，切忌懒省事儿，在水里加糖或是其他固体饮料。