宝贝厨房丨香甜松软好味道，专门对付不爱吃辅食的“熊宝宝”

今天这道辅食，是很多宝宝都喜欢的香蕉鸡蛋饼，也是对付不爱吃主食的熊孩子的一道秘密武器！即便你是个两手不沾阳春水的“伪厨娘”，也能分分钟技能加身，化身巧妇哦。

香蕉的香甜起到调味的作用，调和了面粉的寡淡，即便是少油少盐，吃起来口感也是松松软软的，利于宝宝咀嚼、消化。一般说来，8到9个月的宝宝就可以吃啦，还是非常合适的手指食物，对宝宝练习自主进食很有帮助。

香蕉鸡蛋饼

材料：鸡蛋1个，香蕉1根，牛奶半杯，面粉少许。

难度：简单

适合：8个月以上

做法步骤---

1、

准备食材；

2、

香蕉剥皮切块备用；

3、

用研磨碗将香蕉块碾压成泥，注意研磨均匀、细腻，可增加鸡蛋饼的口感哦；

4、

在研磨好的香蕉泥中加入鸡蛋，充分搅拌均匀；

5、

加入面粉，继续搅拌；

6、

如果鸡蛋量不够，面水比较稠的话，可适当加入牛奶或者温水让面水稀释一点；

7、

把搅拌好的面水倒入平底锅，小火加热（如果想吃起来更香，可以在锅底刷一层黄油），注意翻面，煎到金黄略深色即可；

8、

出锅、装盘，香喷喷的香蕉鸡蛋饼就做好了。切小块就是现成的手指食物哟。

小康君嘚吧嘚

① 1岁以下的宝宝建议不吃油盐，所以不建议在蛋饼中加入油盐调料。

② 黄油仅作调味使用，增加香度，不是必备原料哦。

③ 面粉用料没有讲究，以家庭平时饮食习惯为准，低筋、高筋面粉都ok，不用在意这些小细节啦。

④ 建议用平底的不粘锅操作，火候不宜过大，容易糊，可铺一层少量植物油，1岁以下注意控制用量哦。

来源：美食杰