春天到,白开开,野菜也来蒸一蒸
要说老年人最喜欢吃的菜,蒸菜绝对会占之一。这种我们大天朝独有的一种吃法,既能当菜又能当菜。春天一到,什么蒸榆钱啊,蒸土豆啊,蒸蚂蜂菜啊,蒸豆角啊,真真的都是餐桌上的常客。
虽说现在城中村增加,大部分地方都吃不到纯正的野菜,倒是想吃的话超市里也绝对是能吃到的!今天静静就教你一种最简单最家常的蒸菜做法,可以是各种蔬菜,家里吃不完的不那么新鲜的蔬菜也可以做,不浪费,一顿吃不完还可以炒着吃,真的怎么样都好吃!
具体操作如下(以茼蒿为例)
(1)把清洗好控过水的茼蒿,切成长度均等的小段放在盆中。放入适量的食用油,防止在之后的过程中粘连,保持蔬菜的水分。
加入比例为比例1:1的面粉,这样蒸出的菜颜色好看,面粉不会很厚重。
让所有的茼蒿都均匀的裹上面粉就可以的!
(2)将处理好的茼蒿放在篦子上,蒸大概五六分钟取出,蒸好后立即开盖,不要焖,这样可以防止蔬菜变黄、营养流失!!
(3)准备大蒜一把,拍扁剁成蒜末, 倒在蒸好的茼蒿上。如果不是马上吃,可以最后放蒜,不然会死蒜味!!
(4)加入食盐,味精,鸡粉搅拌均匀。最后淋入少许芝麻油即可
此方法适用于蒸槐花,蒸榆钱,蒸土豆等各种蒸菜。是不是超级简单又使用呢!快在家做起来吧!!
静静每天会给大家带来几道简单的家常美食,喜欢就关注静静吧
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