感冒后失声，简单按摩几个穴位，有奇效！

感冒后失声怎么办？可试试按摩以下几个穴位。

1. 颈前部：点按廉泉穴、天突穴各1 分钟，自上而下捏拿两侧胸锁乳突肌各20次。

2. 颈后部：拇指擦双侧风池穴2 分钟，顶按风府穴1 分钟。风府穴位于后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下凹陷中。该穴需向上方用力，并向左右方向徐徐推按，会有明显的胀痛感，此时徐徐吞咽口水，配合祛风油效果更佳。

林敏（广州中医药大学第一附属医院推拿科主治医师）