死过一次,就知道该死的已经死了,再活一次,就看见生命是完整的。
抑郁症患者治愈经历:
刚刚痊愈时,感觉世界真好,干什么事情都有劲,不会抱怨,不会怕麻烦,就像大灾难后幸存的人一样。
就算是呼吸本身也是一种幸福,对世界充满了感激,被人卖了还乐呵呵地帮人数钱。
大概持续了半年之后,一切就恢复了。毕竟不能一直这样傻乐下去,幸福感是相对的。
(当然还是经常回味那半年的无忧无虑的时光,那么大的人了像个小孩子一样)
就开始有更多的追求了,但是相对于周围的人更容易满足,更在意自己内心的想法,而不是外表的光鲜。也更愿意给别人带来快乐,而不是痛苦。
说起来唯一的问题就是,在初期比较怕吃苦,就是让自己痛苦但是必须要去做的事情,而且怕的有点过头了,或者说是在逃避。
不过经过自我调节和脱敏,现在好多了,再回去看那段经历,虽然说痛苦的感觉不会忘记,但是对现在自我的帮助也是很大的,人生需要经历,心灵和身体一样,也是会生病的。
只不过很多人生了一辈子的病,由于没有出现明显的“症状”就没有发现,或者一直扛着不告诉别人,但是其实一直都病着;
而我则是解决并克服了它,虽然过程很痛苦,但是很感激帮助过我的人。现在的我相对于之前的那个我,提升了很多,更加接近我自己内心和我心中世界的本质。我不后悔有这段经历,甚至说很感谢有这段经历,虽说这不是我主观上想要的,但是经历之后变成我独一无二的财富。
没有人会陪你走一辈子,所以你要适应孤独,没有人会帮助你一辈子,所以你要奋斗一生。这一秒不放弃,下一秒就会有希望。祝愿所有的抑郁病患者都回到正常的生活,开开心心过一生。
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