上次果妞聊了关于男人“蛋蛋”大小不一的问题，有果蜜问，蛋蛋该如何保养呢？
我想这位果蜜或许经历过“蛋疼”之苦，所以才会有感而发问吧~首先我们来看看，蛋疼有哪些因素导致。
导致“蛋疼”的那些因素
外伤
剧烈运动或房事、暴力有时可引起提睾肌的强烈收缩，使睾丸发生扭转并引起剧痛。
感染
除血行感染外，最常见的是细菌经尿道逆行至附睾和睾丸，造成附睾炎、睾丸炎。
解剖缺陷或异常
发生在不同解剖水平的阻塞都可引起睾丸充血，如精索静脉曲张中较粗的血管或睾丸内的小血管。
性反应
有的疼痛发生在性生活后，这可能由于性兴奋使生殖器和生殖腺高度充血所致。除正常性兴奋时睾丸可出现充血肿胀外，性活动时间过久，反复刺激后，也可出现睾丸钝痛，尤其多见于年轻人恋爱期间爱抚较久，但没有进展到性高潮阶段；成年人有意控制在性活动中不射精；两地分居又经常接受性刺激而未能排精者
“蛋蛋”保养秘籍
前列腺是怕冷的器官，而“蛋蛋”是怕热的器官。一定不要久坐、不要挤着它，热着它，穿过紧的裤子裹着它。
日常生活中男性朋友都应该多吃含有维生素C的食物。因为维生素C能帮助我们抵抗细菌，抵御炎症，提高自身的免疫力。含有维生素C较高的物质有，胡萝卜，青菜，苹果，橙子，葡萄等等新鲜蔬菜瓜果。
少吃一些鱼汤，羊肉，猪蹄等所谓“发物”。这些食物会导致发炎部位发炎分泌增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状，少吃辛辣食物，以及有刺激性的食物。这些都会影响睾丸的正常生理功能。
平时尽量减少吸烟喝酒。吸烟不仅会对肺部有危害，睾丸也是难逃吸烟的危害的。
由于性反应导致的疼痛，只要能通过手淫或性交射精，就能使症状迅速缓解。
果妞建议：建议你时常摸摸睾丸，顺时针、逆时针各按摩十分钟。如在按摩时发现有疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，应及时到医院检查。得到医生确诊并及时治疗，这样治愈的几率较高。睾丸富弹性，热胀冷缩，检查时间最好是热水浴以后，因为这时阴囊松弛。
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