UC头条：87种药食同源的中药,为家人和自己收好了,总有用得到的时候！

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其他

川芎

❶、[性味归经]：味辛、苦，性温。归肝、脾经。

❷、[功效]：活血化瘀，舒经止痛。川芎能促进血液循环，消除瘀血，减轻疼痛。它对于痛经、经闭、产后血瘀等妇科问题有显著的疗效。同时，川芎还有调节气血的作用，可用于治疗头晕、心慌、失眠等症状，有助于提高人体的抗病能力。

当归

❶、[性味归经]：味甘、辛，性温。归肝、心、脾经。

❷、[功效]：补血活血，调经止痛，润肠通便。当归对于女性的月经问题具有显著的调节作用，能够缓解经痛、经期不调等不适。同时，它还有助于改善肌肤质地，增加肌肤的光泽和弹性。当归还能促进肠道蠕动，缓解便秘问题，使肠道保持通畅，有助于排毒养颜。

白术

❶、[性味归经]：味甘、苦，性温。归脾、胃经。

❷、[功效]：健脾益胃，除湿止呕。白术有增强脾胃消化功能的作用，适用于食欲不振、腹胀便溏等问题。它还有祛湿化痰的作用，可用于治疗湿热胃痛、呕吐恶心等症状。此外，白术还具有提升体力、改善肌肉疲劳等效果，有助于增强身体的抵抗力。

枸杞子

❶、[性味归经]：味甘、酸，性平。归肝、肾经。

❷、[功效]：滋补肝肾，明目养颜。枸杞子被誉为“养生之果”，它具有滋阴补血、明目润肤的作用，有助于改善眼睛干涩、视力模糊等问题。枸杞子还有强壮肝肾的作用，可以提高免疫力，延缓衰老，增加体力和精力。同时，它还有调节心情、改善睡眠的效果，有助于维持情绪稳定和身心健康。

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