湿气有分内湿和外湿,两者也可以相互转化,湿气存在于体内,一定会有蛛丝马迹表露出来,下面说一些体内湿气的特征,大家对一对,看看自己符合几条?
1、大便不成形,糖稀或是便秘。
这一般是脾虚的表现,中医神奇吧,脾虚即可以导致便溏也可以导致便秘,都是因为脾气虚弱,运化无力的原因。
2、口干、口苦、口臭
这是湿气阻碍气机的一种表现,湿郁化热,就会导致口干口苦,还有口臭。
3、痰多、咳嗽,咽部不适。
肺为储痰之器,脾为生痰之源,脾虚湿盛就会表现为痰多。
4、头发油腻、长白头发、脱发。
脾虚,运化失职,必然会导致头皮出油多,出油多就会侵害毛囊,最后导致脱发白发。
5、肥胖、减肥容易反弹。
古人云,胖人多虚,瘦人多火。这里的虚,指的就是脾虚,脾虚就会导致湿气停留,就会导致肥胖。
6、浮肿、眼袋下沉。
脾气虚无力运化水湿,就会导致眼皮浮肿、眼袋下沉。
7、胸口闷。
脾虚湿盛导致水湿停留于胸中,就会引起胸闷。
8、腰酸关节疼。
湿气留于关节,就会导致研三关节不舒服。
9、双眼黑眼圈。
脾气运化不足,水汽上泛,在眼部现实水的本色—黑色。
10、睡觉打呼噜,头晕没精神。
湿蒙凊窍就会头晕、头重如裹。脾气虚就会没精神。
11、特别容易疲劳。
脾虚也就多脾气虚,气虚就是容易疲劳。
12、阴部、会阴部、肛周潮湿,
肝经络阴器绕肛门,这些部位潮湿都是肝经有湿引起的。
13、阴囊潮湿。
肝经络阴器绕肛门,这些部位潮湿都是肝经有湿引起的。
14、对夫妻生活不稀罕。
15、满脸长痘痘、长斑、满脸油光。
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