一、家中必备9种中药
1. 板蓝根：治感冒的经典药方
2. 桔梗：让大长今微笑的止咳药膳
3. 罗汉果：可以降血糖的甜果子
4. 桃仁：最擅长活血祛瘀、润肠通便
5. 黄连：清五脏湿热，世间第一苦
6. 麻黄：发汗止汗看明白再用
7. 银耳：润肺滋阴的最佳食物
8. 百合：补益五脏，怎么做都好吃
9. 荠菜：“三高”患者的极品疏菜
 
 
二、中药药对口诀
1. 党参配黄芪——健脾益气
2. 附子配肉桂——温肾回阳
3. 山药配扁豆——补脾止泻
4. 沙参配麦冬——润肺生津
5. 柏子仁配枣仁——养心安神
6. 谷芽配麦芽——助消化
7. 桑枝配丝瓜络——活络
8. 牡蛎配石决明——潜阳
9. 升麻配柴胡——升提气分
10. 旋复花配代赭石——降气
11. 羌活配独活——治风湿疼痛
 
三、必用中药
1. 一切咽喉，必用桔梗；  
2. 一切失音，必用大海；
3. 一切白发，必用首乌；    
4. 一切腰痛，必用杜仲； 
5. 一切尿石，必用金钱；     
6. 一切淋症，必用车前；
7. 一切虚热，必用青蒿；        
8. 一切黄疸，必用茵陈；          
9. 一切牙疼，必用细辛；   
10. 一切鼻塞，必用辛夷；
11. 一切目赤，必用栀子；