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练习演讲的三种方法

人这一辈子一定要修炼的一种能力,叫做演讲能力。当你学会演讲就会整合你潜意识之下曾经学过的所有知识,知识的再组合和杂交就变成了所谓的灵感,而灵感是一个人创造性的源泉。通过演讲能力的提升就能激活你内在的能量,生命到达另外一个能量层级。最后我们会发现,学习演讲让我们得到真正的爱与幸福。

一个人有能量,才能获得两种能力,一是直击核心的能力,二是参悟人性的能力。这两种能力都是我们的生命智慧。努力也罢,勤奋也罢,学习也罢,都是为了获得智慧。

要成为一个好的演讲家,必须全面掌握演讲的基本功。如何掌握?

1.开口

敢比会重要,第一个“敢”就是敢于开口。演讲演讲,首先你得讲出来。只要站在舞台上,只要拿起话筒,就要大声开口。

我小时候特别木讷,因为大人不断地表扬:”这孩子真乖,不爱讲话”,就认为不爱讲话是一种美德,结果白白耽误了学习表达最黄金的十几年。直到大学开始创业,被迫需要上台演讲,才开始学习演讲。在一次次讲课的过程中,慢慢习惯了演讲,最后开始享受演讲的乐趣。

现在很多教演讲的培训机构,都鼓励自己的学员自愿报名成长突击队员,在微信练习群里坚持天天分享。这是没有讲台时最好的开口练习的方式。当然如果你能主动找机会免费分享或是免费演讲,就是最好的开口练习。

正如你学会了所有游泳的要领,你还得下水,你想学会骑自行车,你得上车再摔上几跤。开口就是游泳的下水,拼命往前划水,再呛上几口;就是骑上自行车开始保持平衡慢慢往前蹬。

2.动手

练习演讲很重要的就是你的肢体动作,最多的肢体动作就是动手。动手的目的在于用你的肢体语言配合你表达的内容,刚开始一定是生硬的,后来就慢慢地自如起来。

如果有一天你参加那种演讲学习会议,你想要快速成长的话,就必须大幅度用动作表达你的情绪。因为动作创造情绪,肢体动作倍增影响力。一个人是否充满热情和激情,都是通过动作让别人感受到。只要讲话,就要用手势表达,不断地动手表达,让别人感受你的爱与关怀,表达你对别人的友好,表达你对别人的帮助。

3.表演

演讲,不只是讲,更要会演。演说最害怕的就是你说话时面无表情,就是别人说的“死人相”。

意大利著名的悲剧演员罗西,有一次到法国旅行,在一个欢迎晚宴上,来宾们要他念一段台词。这个演员一时记不住台词,但是盛情难却,只好眼瞟着餐桌,用意大利语念了起来。虽然来宾听不懂意大利语,但看到他神态凄凉,满脸悲痛,凄惨的语调让所有来宾潸然泪下。只有他同行的伙伴在旁边窃笑,因为罗西念的是餐桌上的菜单。

演讲家通过语言传递信息,表达自己的观点,有时候身体语言所传递的信息更为强烈。人们不一定能记住你说的什么,但是人们一定能记住他所感受到的。为什么为什么哑剧不说一句话,你却完全能懂剧情的表达,并让你感深深的感动。这就是“演”的魔力。所以一个人在生活、工作、学习中,你一定要让自己充满微笑。绝不要让你的“苦瓜脸”破坏社群的整体感觉,破坏了你家中的风水。

你有没有发现,凡是成功人士都比较擅长演讲,比如马云、牛根生、俞敏洪;这句话也可以反过来讲,凡是擅长演讲的人,大多数都是比较成功的人。总之,能说会讲已经成为这个时代所必备的能力了。因此,我专门开设了一个专栏《从小白到演讲高手的25堂课》,为你分享演讲的最底层逻辑。

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