肝好命就长！肝不好，会发出这5个信号，5味中成药对应帮你调理

肝脏在中医上被称为将军之官，掌管全身气机的疏泄，影响五脏六腑的生理功能。今天我就给大家讲一下肝不好的五个信号，再参考相应的中成药帮你调理，大家可以对照一下自己有没有这些情况。

第一个信号是经常心情不好、闷闷不乐，特别爱生闷气。中医上讲肝为刚脏，喜调达恶抑郁。长期的情绪异常、不稳定，大多数情况是因为肝气运行不通畅了，如果你是这种情况，平时还会伴随着胸闷、爱叹气，无论发生什么事情总爱往坏处想，屁也很多。这时候我们可以参考一味柴胡疏肝散，把堵在一起的气打通，情绪低落也猛随着改善。

第二个信号是眼睛干涩、视物不清。有的人还会出现畏光、见风流泪，眼睛下面的眼袋很大。肝开窍于目，在液为泪，肝阴不足，就不能及时向上输送到眼睛，从而影响到我们的视力，并出现泪液分泌异常。如果你还伴随着手脚心发热、晚上睡不好、失眠盗汗，心中总是感觉到燥热难安，我们可以参考一味杞菊地黄丸滋肝阴、明目。

第三个信号是脾气很大、经常生气，看谁都不顺眼。中医上讲肝在志为怒，当我们体内肝火比较旺盛的时候，我们就总是火冒三丈，对着亲近的人就是一顿输出。这类人还总是爱长口腔溃疡、长火疖子，甚至说反复发作的麦粒肿、中耳炎。小便的颜色也比较黄、经常便秘。这时候可以参考一味龙胆泻肝丸清清肝火，肝火一灭，坏情绪就不太容易找上门。

第四个信号是睡眠质量差，爱做梦、说梦话、总是凌晨1-3点就醒了。肝藏魂，主宰人的意识思维及梦幻活动。而且肝还能藏血，当肝血不足不能够养魂，晚上睡觉的时候就总是做梦，这种梦感觉很真实，还伴随着说梦话，甚至梦游。白天的时候经常感觉身上没劲、头晕。这时候我们可以参考一味当归补血丸来补充体内丢失的肝血。

第五个信号是经常抽筋，容易扭脚，还伴随着手脚麻木，指甲干瘪，有竖纹。肝主管全身的筋脉，其华在爪。所以说如果经常出现抽筋，甚至说晚上睡觉被疼醒，稍微一活动就崴脚，平时睡醒会感觉手脚发木，指甲还看起来不饱满，上面有很多竖纹，如果还伴随着看东西不清楚、有重影，这时候我们就要考虑是不是筋脉失养，肝血亏虚了，我们可以参考一味补血荣筋丸。