胃痛胃不舒服，幽门螺旋杆菌阳性，调理胃炎此物可派上大用场

据了解，大多数国人体内都有一定数量的幽门螺旋杆菌。统计显示，我国Hp感染率为40%～90%。不过，只要没有什么异样症状，那么完全可以不管之。而一旦出现肠胃不舒服，胃痛等症，且检查出幽门螺旋杆菌阳性，那么就该重视了。

那么，胃常不舒服，而且幽门螺旋杆菌呈阳性，该怎么护理？

1、肠胃里的幽门螺杆菌过多，有可能引起慢性胃炎、十二指肠溃疡、浅表性胃炎等疾病，胃肠道功能因此变得不正常。应该注意不要吃太辛辣刺激性的食物，这些食物会使胃肠道再次受到伤害。

2、不要吃能让胃酸分泌过多的食物，最为常见的食物有肉汤、生葱、大蒜、咖啡、烈酒等等。因为胃酸分泌过多的话，会刺激溃疡面，这时候病情就会加重，人会感觉更加难受。另外，病人还应戒烟，烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动。

3、饮食上一定要清淡营养为主一点，烹调要适当，烹饪的方式主要以蒸、炒、炖为主，不要使用油炸、烤、烟熏这些烹饪方法。因为这些方式烧出来的菜不易消化，在胃内停留时间过长，是会影响溃疡面的愈合。

4、限制多渣食物。应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。

5、胃不舒服，幽门螺旋杆菌阳性，丁香叶可以派上大用场。丁香叶含有独有的丁香酚、丁香油，对这种细菌有明显的抑制杀灭作用，实乃胃病克星。一般选择长白山的质量为佳，比如巴百生丁香茶。喝两三个月，胃炎等胃病会得到有效缓解甚至治愈。

6，最后一条，往往被忽视，那就是清除口腔里的幽门螺旋杆菌。引发胃痛病症的根源自然在胃部，治疗调理目标通常就“瞄准”了肠胃内的幽门螺杆菌，而这样却恰恰忽视了幽门螺杆菌的另一个重要“储存仓”——口腔。细菌藏在牙菌斑、唾液中，同样会给人造成胃病困扰，感染了的患者还会出现挥之不去的口腔异味。而且，即使胃里的幽门螺杆菌被消灭，口腔中残留的细菌仍然会源源不绝地进入胃，导致胃病久治不愈、反复发作。 因此，要真正治好胃病，消灭hp，应科学刷牙，经常换牙刷；也可以适当使用漱口水。—end—