教你止嗝小方法
第一，弯腰喝水
拿一杯温热的开水，分几次慢慢的喝下去，在喝水的过程当中腰部弯90度，因为胃部是最靠近膈肌的部分，温开水可以减轻膈肌痉挛，就可以阻止打嗝的发生。
第二，按中指尖
用左手的拇指和食指用力的去捏自己右手的中指最顶端的部分，大约按两分钟左右，打嗝就可以停止了。一定要记住在按手指的过程当中一定要用力，要感受到疼痛感。不然这种效果是没有任何的办法，然后再换另一只手重复的做这种动作，也可以选择叫其他人帮助你，一起的进行按压。
第三，闭气法
这种办法是非常简单的，就是屏住呼吸，一直憋着保持到自己的极限，或者是在嘴巴里放一根比较干净的筷子，刺激人上颌1/3的部位，这种做法也是能够阻止打嗝的。因为筷子是能够刺激到咽部造成反射，但是这种办法是不能用在有心脏问题的人身上。
第四，拉舌头
如果打嗝情况非常严重感觉已经忍受不了的时候，可以选择用纱布把舌头包裹住，然后用手指将舌头向外拉，在拉的同时会感觉气体是从胃上面升起来，这个时候打嗝就会被止住。
第五，纸袋呼吸法
拿一个纸袋捂住自己的口鼻，深呼吸三次到五次，不断的重复这个过程就可以止住打嗝。
第六，舌头下含蜂蜜
如果口腔当中有一些甜味的刺激会使神经受到非常大的刺激，同时就会使胃部排空，自己的压力就会有所减小，打嗝也就止住了。
第七，吃辣酱
有很多胃不好的人如果吃辛辣的食物就会引起打嗝，如果不是由于食物所引起的这种问题就可以选择用这种办法。
药膳食疗方助你止嗝
1.鸡内金散
【配方】鸡内金6克，食盐少许。
【制法与服法】将鸡内金和食盐共研细末;饭前温开水送服，每日1次，连服数日。
【功效】虚、实均可使用。
2.萝卜柿蒂炖兔肉
【配方】兔肉150克，萝卜100克，柿蒂10个。
【制法与服法】兔肉切小块，同洗净切块的萝卜、柿蒂共入锅中，加水煮熟后，调味即成;吃兔肉，喝汤，连服3~5日。
【功效】对虚证打嗝效果较好。
3.生姜粥
【配方】生姜10克，粳米100克。
【制法与服法】生姜洗净切碎后备用。粳米入锅中，加水适量煮至粥烂时，加人生姜末，再煮片刻即可，佐餐食用。
【功效】治胃寒实证打嗝。
4.凉拌皮蛋
【配方】皮蛋2个，酱油、味精各适量。
【制法与服法】将皮蛋剥壳，切成小块，加酱油及味精后装盘即可食用，佐餐食用。
【功效】治胃热实证打嗝。
5.酥蜜粥
【配方】酥油30克，蜂蜜30毫升，粳米100克。
【制法与服法】粳米淘净，人锅加水800毫升煮粥，快熟时放酥油、蜂蜜，用微火煮片刻;每天喝2次，连服5天。
【功效】清热，润肠，对打嗝有疗效。
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