蜂蜜十个不可不说的秘密
收到老朋友的一封电子邮件，附件中寄来了《蜂蜜十个不可不说的秘密》一文，感觉很不错。她建议我多吃些蜂蜜，说是对健康有好处。我觉得很有道理，现在把这个附件转载过来，请博友们参考。
据国外媒体報道，大自然給予我們的天然食品對我們的健康有好處，用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品，會让你感覺渾身煥發活力，使你更年轻。
下面是大部分人可能不知道的有关蜂蜜的十个有趣的事實。
1. 蜂蜜是唯一一种非人工製造的甜味剂，它甚至对某些疾病有疗效。
2. 蜂蜜的PH值大約是3到4，大約18%的成分是水。由于蜂蜜是一種非常穩定的物質，如果妥善保存，可以几百年不变质。
3. 蜂蜜可以減少心血管系統的脂肪堆积。
4. 蜂蜜不会像經過提煉的糖和蔗糖那样在胃里发酵。因此不会增加你被細菌感染的风险。
5. 蜂蜜可能是糖類中最簡單的分子形式，因此無法继续分解。這使它可以直接通過小肠進入血液，不會像蔗糖一樣引起任何消化系統問題。
6. 蜂蜜是睡眠時燃燒体內脂肪的最佳燃料。
7. 蜂蜜是治疗烧伤的最好物質。蜂蜜可以有效緩解疼痛，使患处快速康复，而且不會留下疤痕。
8. 科學家在蜂蜜里已經發現多種維生素和抗氧化剂，其中，抗氧化剂－松属素，只有蜂蜜里才有。
9. 蜂蜜是治疗小儿咳嗽的一种既安全又有效的方法。
10. 最近的一些研究显示，在锻炼前、后吃點蜂蜜的运动員，比不吃蜂蜜的运动員的体能恢复得要快。
這篇文章給你提供一些有关蜂蜜的知識，希望它会对你的健康有好處。切記蜂蜜越天然越好。从當地超市購買的蜂蜜，沒有直接从封箱里取出的蜂蜜好。
