夏季是各种新鲜蔬果集中上市的季节,尤其是西红柿,鲜艳的外表、鲜美的味道更是让人垂涎欲滴,下面食用菌网小编就为您介绍一下西红柿的一种常见吃法吧:
番茄金针菇鸡蛋汤
原料:大个儿西红柿2个,鸡蛋1个,金针菇100g
配料:葱1大勺,姜末1小勺,番茄沙司2大勺,糖1大勺,盐2-3g,蚝油1小勺,热水1000ml,香油少许,香菜少许
制作过程:
1、用刀在番茄顶部外皮划十字刀口,用热水浇烫后剥去外皮
2、去皮的番茄切块,葱姜切末,金针菇洗净备用,
3、锅内热油,下入葱姜末爆香
4、下入西红柿翻炒
5、西红柿炒软后倒入热水1000ml,
6、加番茄沙司,盐糖,蚝油调味
7、水开后加入金针菇,再煮2-3分钟
8、小火画圈淋入鸡蛋液后关火
9、出锅前撒香菜和香油,制作完成
小贴士:
1、因为汤中的西红柿经过炒制并且添加了沙司所以汤汁略带浓稠,可以直接淋蛋液。如果汤汁较稀淋蛋液前需要在汤中勾些水淀粉。
2、淋蛋液时保持小火加热,避免锅内汤过度沸腾
3、往锅里淋蛋液时让蛋液细细的画圈淋入锅中,形成细滑的蛋絮
4、鸡蛋淋入锅中后即可关火,时间长了蛋花儿会发硬影响口感
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