健康生活:大蒜水
大概5.6个蒜瓣,用刀拍烂加几块冰糖一碗水.
煮到水发白,小半碗就可以了.
立竿见影喝了马上不咳嗽了.这个方法每次都管用。
煮大蒜水要现煮现喝,效果是刚刚的,治咽痒咳嗽。
时下感冒咳嗽的病人很多,往往是咳嗽缠绵难愈
其特点是一痒则咳嗽。
咽痒咳嗽是临床常见症状.
在感冒前期或后期往往咽痛不明显,.
而咽痒明显,一痒即咳!
在中医看来这是风邪未除的表现。
中医所谓“温邪上受,首先犯肺”.
温邪就是南方常说的风热感冒.
但是南方之人体质多虚.
往往热不明显(咽痛不太厉害)夹风寒的较多.
就是感冒往往是受寒/吹风后所致.
咽痛之时,多伴有咽痒的症候。
大蒜色白入肺,性味辛温,最善除肺经之风邪。
故治疗伴咽痒的咳嗽往往有奇效。
方法一:
最简单的就是买剥一粒大蒜,含在口中.
时轻咬一下,蒜味一出,慢慢咽下.
一粒含一小时,咽痒立减,咳嗽可愈。
方法二:
取大蒜十几瓣,捣成泥状放入杯中,加冰糖适量,用开水冲泡.
温服当茶饮,每日1次,咳嗽严重者每日2次.
此方具有快速止咳化痰的特效。
方法三:
蒸大蒜水。
小孩咳喘时用大蒜2-3瓣,大人用7-8瓣,拍碎,放入碗中.
要在碗上加盖,再放入锅里去蒸,大火烧开改小火15分钟.
严重时可一日三次,可以不吃大蒜只喝水。
第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了,小儿放一粒,大人放二粒.
大蒜性温、入脾、胃、肺经.
民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。
方法四:
大蒜加冰糖煮水喝。
孩子感冒咳嗽,效果比打针吃药灵多了。
方法:
用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火将水煮开.
再用小火慢炖几分钟,最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。
孩子咳嗽厉害时,早、中、晚一天共喝3次.
第二天就见效,3天后就好了。
方法五:
煮生姜大蒜红糖水。
如果咳喘严重,白色稀痰较多,说明受寒较重,
在吃上面食疗方的同时,再加上生姜、大蒜、红糖煮的水一起吃。
小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺.
成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣,红糖一勺,放入锅中加水.
中火烧10分钟即可,严重时可一日三次。
方法六:
取三四头大蒜,去皮后,把蒜瓣切成一个个薄片。
晚上睡前将切片的蒜瓣排着放在火炉的四周边沿上烤.
第二天一早,蒜片就基本烤干、烤黄了,但注意不要烤成焦黑的。
然后把烤干的蒜片用擀面杖给擀碎成末,越碎越好。
挖上一汤匙蒜末倒入茶杯中,再适当加上一点红糖.
倒入开水,搅拌均匀,喝下。
一天喝一两茶杯,连喝了两三天,咳嗽就好了。
方法七:
将大蒜瓣捣成糊状,装入一个空药瓶内.
把瓶口对准鼻口,尽量吸嗅大蒜辛辣的味道.
可视病情每天嗅闻4-5次。
蒜的辛辣味变淡后可换新的蒜泥.
使用的瓶不可太大,以对准两鼻孔大小为宜。
也可将数枚大蒜去外皮洗净,放入盛好蜂蜜的大瓶中.
盖好盖后浸泡一周左右,取出食用。(文章出处:健康时报)
方法八:
蒜敷脚心治咳嗽。
大蒜敷脚心对付上火/咳嗽的方法。
每晚睡觉前洗干净脚后.
把大蒜切成薄片敷在脚心涌泉穴位上.
(位置在脚跟向上1/3脚掌处);然后取医用胶布贴牢。
因大蒜对皮肤有刺激/贴的时间不宜过长.
所以最好早晨起床时就将其去掉。
这种方法对咳嗽/流鼻血及便秘都有一定疗效;
连续敷7天10天/效果会更好。
可能有少数人脚心敷蒜处会起水疱/建议此时暂停敷贴.
待水疱破后皮肤复原再敷贴/这样一般就不会再起。
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