“只有静下心来的时候,生活才美好。”我们常常在想,把这件事情完成了要好好休息一下,可事情似乎是一件接着一件,做上一件事的时候,想着下一件事,这样的感觉,当然就是身处群山,不知道哪里才是路。这个时候,我们要自己学会自我调节,让心安静下来,静静的不再去想任何事情,一个人领悟自然尘世之美。
即使是做一顿饭,与其我们把它当成一项任务,去焦躁的完成它,不如静下心来,从中找到乐趣,这样一件本来让人烦躁的事情就变成了一件让人享受的事情。同一件事,用什么心态去做,决定了它的本质。走在下班回家的路上,我们也可以放松心情,放掉一切工作及家里的事情,欣赏一下路边的风景。
高品质的生活,是需要我们有闲散的时间来享受的,如果我们为了追求一种理想中的生活,而不停的忙碌,没有时间做自己喜欢的事,没有时间陪伴亲人,那么这种生活对于我们来说又有何用?无论生活多忙,我们依然要坚持过一种幸福指数较高的生活。这需要我们从每天静心做一件事开始,在忙碌中空隙中表现出内心安定与从容,给花儿浇个水,陪爱人聊个天,给儿子讲个故事,给老人打个电话问候一声……不要被工作中的烦恼打搅。
放空那些让你焦虑的事情,收纳使你平静、让你开心的事。即使白天我们很忙,也抽出一小会时间,做一点自己感兴趣的事情,让自己的心放轻松,你会发现发现生活的美好,那么白天再忙,也不会害怕了。
如果暂时无法做到闲适地生活,那么就尝试每天静下心来做一件小事,这件小事会让你觉得,你不那么忙碌,也不再迷茫。生活终究是可控,终究有一些时刻,有一些事,是完完全全按照你的意愿去完成,安静地,仿佛时间可以浪费,仿佛从来不被打扰。
一切万物皆自然规律,你顺其自然也好,改变命运也罢,但终究你会发现,你依然是你自己。给心一个安静的世界,让心停下来静静的聆听一下这个世界,这一刻,请做回安静的自己。
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