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“癌司令”的33年抗癌心得(下)

复旦大学附属肿瘤医院

袁正平,上海癌症康复俱乐部会长,人称“癌司令”。

1981年新春,31岁的他在新婚第7天突发高烧,确诊为第4期淋巴肉瘤,已经浸润髋关节。医生说他活不过1年。如今,33年过去了,他还健康地活着。

在癌症的治疗过程中,有一些似是而非的观点让患者和家属无所适从。因此,我总结自己斗病33年的经验和教训,结合国内外的一些案例,来说说如何走出癌症治疗和康复的误区。

| 误区二:对生命潜能的自我否认。

电视里曾经采访过两位百岁寿星,一位说每天要抽一包烟,一位说顿顿要吃大肥肉。有人对此提出质疑。我说很好解释,抽烟、吃大肥肉肯定折寿,是在做减法。但除此之外她们乐观开朗,作息有序,睡眠保证,心境开阔……在做很多加法,加法大于减法,就过了百岁。

为你的生命多做加法,就是挖掘你的生命潜能。

癌症患者在斗病的过程中更要挖掘自身的抗癌能力和生命的潜能。我们许多病友在患病前都是能人强者,工作、学习、生活各方面都不落人后。但是患了癌症以后丧失了信心,选择了放弃。同癌魔抗争时,自主能力受到限制,明显消极,感到束手无策,一直期待着医疗手段的救助,而很少有斗病的自主意识,从能人强者角色完全转换成了病人角色。殊不知,一样的疾病,大致相同的治疗手段,为什么有的人走了,有的人康复了,差异就在于你挖掘生命潜能的能力。

↑ 袁正平(前排右一)在癌症患者自强不息迎奥运启动仪式上。

据说上世纪60年代初,有关人员在我国的穷乡僻壤、老少边远地区检测到300多位确实患过各种癌症(有的还是中晚期)的“病人”,但他们浑然不知,没接受过任何治疗却活得很健康。医学上把这称为“自然存活”。

我理解的“自然存活”,就是与癌症“和平共处”。消灭癌细胞是胜利,退而次之,不能消灭它,就和它“和平共处”。有的时候,等待也是一种胜利。

全世界都在为攻克癌症做着不懈的努力,每天都有治疗癌症的新信息传来。世界上许多发明创造都是在偶然间产生的,你知道哪天会传来攻克癌症的喜讯?如果今天你放弃了,明天中央电视台新闻广播说找到了抗癌的血清,打一针就能痊愈,你家人岂不要捶胸顿足痛哭:只差一天啊!

所以,不抛弃,不放弃,只要有百分之一的希望,也要作百分之百的努力。

| 误区三:对人生目标的茫然迷失。

患癌症后的生命还有没有意义?癌症患者还要设计好人生的目标吗?我的回答是,“必须的”。

很多病友原来有很好的人生目标,设计了充实的人生规划。患了病以后认为收到死神的请柬了,还能有什么作为呢?因而无所事事,做一天和尚撞一天钟,得过且过等明天。这样的生活质量和对生活的追求,于整体康复是很不利的。

俱乐部有位老副会长,患胃癌在手术台上大出血,医院发出了病危通知。他在迷糊中想:我不能死啊,我的儿子还没有上大学。待他儿子大学毕业了,他又给自己定了下一个目标和希望:我不能死,要看到儿子结婚。他儿子成家立业以后,他又有了新的目标:要等着孙辈叫我爷爷。这些希望都实现以后,他又有了下一个目标:我一辈子都为了家庭和别人活着,还得为自己好好活一把!就这样20多年过去了,他超过了上海人的平均年龄,于84岁时谢世。

这位老人设计的人生目标很平常,甚至是常人认为最基本的生存要求,但对一名癌症患者而言,却是活下去的动力和希望。

↑ 袁正平(右二)参加海峡两岸癌症健康教育学术研讨会。

我病后第一年,经受住了严峻的考验。当病情出现反复,连续40多天高热不退时,迷糊中,我反复地对自己说:“我不能死!我还没去过北京,我还没坐过飞机。”当长时间化疗副作用强烈,我的体质极度虚弱,吃什么吐什么时,见隔壁病床一位工程师病情缓解后胃口很好,一顿可以吃一只鸭子,每餐咽不下2只馄饨的我“口出狂言” 地宣告:“我也要一顿吃一只鸭子。”8亇月以后出院时,我果然当众表演,一口气吃了亇鸭子……

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