焦虑症——一种最常见的焦虑情绪状态的严重升级版

焦虑是最常见的一种情绪状态，比如很快要交工作报告了，如果你还无法完结或者根本不知道如何下手，就会紧张担心甚至不知所措，这就是焦虑。

此种焦虑被称为生理性焦虑，是一种自我保护的本能反应，人有趋利避害的本能，当在不同场合体验到不同程度的焦虑时，就会预防引起焦虑的不利情况，积极去做减轻焦虑的行为。所以焦虑是人之行情和本能。

不过有些人反应过激，焦虑的严重程度远远超出处境所应该引起的危害，或者持续时间过长时，就变成了病理性的焦虑症状，也称为焦虑障碍。

焦虑可能是每个人都经历过的情绪状态，不过上升到焦虑症的会少很多，真是这样吗？不一定，根据世卫组织的调查研究得出以下结果：

看了一下，焦虑症的人群基数还是蛮大的，那么焦虑的症状表现到底是哪些呢，请继续往下看：

焦虑症状分为情绪焦虑症状和躯体焦虑症状两大类，一般情绪焦虑症状不一定有躯体焦虑症状，而有躯体焦虑症状的会有情绪焦虑症状。