随着社会发展多元化,饮食结构在某些方面悄然发生改变,人类患上某些疾病的机率增加,血管堵塞疾病为其中之一,血管是游走于全身的血液“高速公路”,为全身细胞输送营养物质,以及把细胞代谢废物排出体外,因此这个“高速公路”的顺畅与否将直接关乎健康状况。要想百病不缠身,首先血管得要好。因此大家一定要好好保养我们的血管,今天小编给大家分享的是,血管“堵塞”的人,睡觉没有这3个“表现”,“血栓”离你远着呢
睡觉时出现呼吸紧促,胸闷气短,要知道我们人体全身上下的血管很多,若是心脏和肺部的血管堵塞了,就会造成胸闷气短、胸腔疼痛等,特别是患有冠心病、高血压的人一定要格外注意,若睡觉的时候,感觉胸闷气短久久不能退去,要及时的就医,以免病情恶化。
睡觉时候经常流口水,在睡觉的时候,偶尔会出现流口水的情况,一般我们是认为睡觉姿势导致,例如趴在桌子上,或者侧卧位睡觉,这个时候,我们可以适当的改变睡觉姿势,就可以减少流口水的发生,但若正常躺在床上睡觉,还出现流口水现象,一定要警惕,我们可以先仔细观察,嘴角哪边流口水单侧口水,照镜子看自己是否有口角歪斜、眼睛闭合不严等症状,若出现十有八九是脑血管出现堵塞,是血栓在向你“招手”。
睡觉时手脚冰凉,虽然手脚是我们人体离心脏最远的地方。但血液在身体内不断的流动,当身体内某一处的血管堵塞,血液无法正常的通过,身体供血被血管堵塞影响,导致流通速度变慢,手脚供血不及时,就会出现手脚冰凉,没有血色,这是不妨将自己的手伸出来,摸一下自己的脚背看看是否能够摸到脉搏的跳动,如果如果摸不到的话,多是血管已经发生了一些堵塞情况,一定要抓紧就医。
预防血栓,多吃西红柿,西红柿不管是炒菜还是炖汤都可以,凉拌味道也不错,而且研究发现,西红柿不仅各种维生素含量比苹果、梨高2~4倍,而且还含维生素--芦丁,可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保护血管弹性,有预防血栓形成的作用,堪称是血管“清道夫”。
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