处于现代快节奏的生活之中，越来越多的人患上了胃炎，不得不注意饮食，但还是有很多人会因为嘴馋、贪吃导致胃炎复发，那么胃炎的复发与饮食有关系吗?究竟怎样吃才利于胃炎的康复呢?我们来了解一下!
胃炎是由不同病因所引起的胃黏膜慢性炎症，主要表现症状有食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、反酸、恶心、呕吐等，慢性胃炎病程缓慢，经常随季节、生活习惯的改变反复发作，而饮食习惯与慢性胃炎的复发密切相关。
慢性浅表性胃炎患者饮食注意事项:
食物要新鲜、清淡，且软、烂、易消化。食用的主食、蔬菜以及鱼肉等，特别是豆类、花生米等硬果类要煮透烧熟，使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物。各种食物均应新鲜，不宜存放过久后食用。可多食用新鲜、含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。另外，食物要清淡少油，营养均衡，既易于消化吸收，又利于胃炎的康复。
远离辛辣刺激性食物:慢性胃炎患者忌饮烈性酒(其它酒类也应少饮或不饮)、香烟、浓茶、咖啡和辣椒、芥末等刺激性强的调味品。
7类食物要少吃:不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴，以防伤害胃黏膜。大量饮用碳酸饮料也会对胃黏膜造成不同程度的损害和刺激。
慢性萎缩性胃炎患者饮食注意事项:
少量多餐，细嚼慢咽。进餐时选择易消化的食物，充分咀嚼，使食物充分与唾液混合，用餐时避免心情压抑。注意营养均衡。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，如米汤、酪梨、香蕉。偶尔，吃一些蒸热的蔬菜，如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。同样不可忽视优质蛋白质及铁含量丰富的食物，食肉时应尽量进食肉汁及浓肉汤，有助于胃液分泌。有规律地定时定量进食。维持正常消化活动的节律，切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。
提醒患者朋友，慢性浅表性胃炎与慢性萎缩性胃炎虽然可以通过饮食来保护胃部，减少复发几率，但是饮食调理决不能替代常规的治疗，患者一旦出现胃痛、胃胀、反酸等症状时，需要进行治疗，可服用中成药摩罗丹，有效修复胃黏膜、缓解胃部不适症状、调理胃内环境，或在医生指导下进行治疗，切勿盲目一味的通过饮食来调理，以免加重病情，增加治疗的难度。
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