肾俞拼音：shèn shù
别名: 高盖。
分类
按照 经络分类法 此穴位属于 足太阳膀胱经
按照 部位分类法 此穴位属于 背部穴位
按照 功效分类法 此穴位属于 益气壮阳穴
取穴定位
【定位】人体肾俞穴位于腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。肾之背俞穴。
【取穴】俯卧位，在第二腰椎棘突下，命门(督脉)旁开1.5寸处取穴。
肾俞穴在腰背部，第2腰椎棘突下，旁开1.5寸处。怎么找呢？我有个好办法：人体背部与肚脐眼正对的位置就是第2腰椎，在第2腰椎棘突下向左或者向右量取1.5寸（中指、食指并拢后的宽度）就可以了。
名解 :
(1)肾俞。肾，2肾脏也。俞，3输也。肾俞名 4意指 5肾脏的寒湿水气由此外输膀胱经。
(2)高盖。高，天部也，气也。盖，护盖也。高盖名意指肾脏外输膀胱经的气血物质为天部的水湿之气。本穴物质为肾脏输出的寒湿水气，所处为天部，为卫外之护盖，故名高盖。
穴位解剖 穴下为皮肤、皮下组织、背阔肌、骶棘肌、腰方肌、腰大肌。皮肤由第一、二、三腰神经后支分布。肾位于腰方肌和腰大肌的前面，脊柱的两侧是腹膜后位器官。在腰背部的投影为：后正中线外侧2.5厘米和8.5厘米处各作两条垂直线，通过第十一胸椎和第三腰椎棘突作两条水平线。在上述纵横标志线所围成的左右四边形范围内，即相当于左右两肾脏的体表投影位置。肾门在肾区内，投影在肾区的内侧半，约相对于第一腰椎体的水平。经肾门的主要结构。从后向前排列有输尿管、肾动脉和肾静脉，还有围绕其间的神经纤维、淋巴结、淋巴管和脂肪组织。
功效主治
【功用】益气壮阳，益肾助阳，强腰利水。
【主治病症】
1. 泌尿生殖系统疾病：遗精，遗尿，肾炎，肾绞痛，尿路感染，阳痿，早泄，精液缺乏;
2. 外科系统疾病：肾下垂，膀胱肌麻痹及痉挛，胃出血，肠出血，痔疮，肝肿大;
3. 其它：腰痛，带下，耳鸣，月经不调，腰痛，哮喘，耳聋，贫血，肋间神经痛，脑血管病后遗症等。
刺灸法
刺法：
直刺0.8～1寸，局部酸胀，有麻电感向臀部及下肢放散。
灸法：
艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。
