女性在怀孕时期需求改掉很多不良的饮食习惯,就让咱们来看看,那些食物会伤害到宝宝吧!
最伤胎宝宝食物
1、蔬菜菜芽。不要吃生的苜蓿芽、萝卜芽或是绿豆芽,这些菜芽中包含细菌,可能对孕妈妈和胎儿形成不良影响。
2、松花蛋少吃。松花蛋富含必定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等,所以孕妈们仍是少吃松花蛋。
3、未熟食物。不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜(比方生牡蛎、蛤和寿司等),它们可能富含很多细菌和病毒,要熟透后才干食用。
4、口香糖要慎重。口香糖中的天然橡胶虽无毒,但制口香糖所用的一级白片胶是加入了具有必定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体晦气,孕妈仍是少吃为妙。
5、马铃薯别久放。久存的马铃薯中生物硷的含量比较高,易致使胎儿变形。有心脏病孕妈妈应当少吃些盐,在怀孕16周后约束食盐的摄入量,别超越4~5克。
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