血污、血堵，吃丹参

中医里有一个观念：万病皆由血污而生。这句话说的是：所有的病都是由血液的净化而惹起的，以是中医学将血液的净化视为极端严重的麻烦。血液净化不只关系到体内多达60万亿的细胞的生死，并且因为血液是在体内遍地旋转的，一旦净化，就会将污垢带到身材里的每一个角落。



血污、血堵，吃丹参很有必要！

丹参含有略带苦味的皂苷还有各种丰厚的矿物资，能从根本上干净血液，疏浚血管，使血液旋转流利，让身材性能规复一般。



丹参在消化道内同脂类分离构成不易吸取的物资，避免脂质在血管内堆积从而维护内膜，添加毁伤，避免动脉软化，低落血脂程度，特别是三酸甘油酯含量分明低落。

医书纪录

《滇南本草》：补心定志，安神宁心。治忘记怔冲，惊慌不寐。

《纲目》：活血，通心包络。治疝痛。

《云南中草药选》：活血散瘀，沉着止痛。治月经不调，痛经，风湿痹痛，子宫出血，吐血，乳腺炎，痈肿。

哪一个年龄段开端吃丹参

想要防备长斑，防备三高，防备脂肪肝，防备血管软化，防备心脑血管疾病，就要从30岁当前开端。老年病要从中年开端防备，心脑血管疾病的根底是动脉粥样软化。



研讨证实，动脉粥样软化一般是从40岁开端启动，40岁~50岁是停顿最快的阶段，60岁当前停顿迟缓。要防备，40岁最重要，但恰恰40岁附近的中年人是任务最冒死、家庭压力也最大的时分，他们常常最缺少对本人的存眷。但等我们到中年当前等生病了再谈医治，天然是没有防备好了。

丹参的成效与影响

活血：丹参进入身材当前，可以无效的扩大冠状动脉，这么冠脉之中的流量就会大大的添加，可以无效的改进心肌缺血或者是心肌梗塞等心脏方面的疾病。

防备血栓：丹参具有一定的抗凝血功用，泡水喝进入身材当前可以无效的增进纤溶，关于身材之中的血小板凝集也有一定的按捺影响。



护肝：丹参中所含有的物资进入身材当前可以按捺肝细胞呈现坏死、变性或者是炎症的可能性，同时关于肝细胞的再生也有增进影响，同时有具有一定的抗纤维化影响。

降血脂：丹参进入身材当前具有低落血脂的功用，同时还可以按捺冠脉粥样软化的疾病构成，无效的维护身材健康。

抗肿瘤：研讨还发明，丹参具有一定的抗肿瘤影响，因为他可以对中枢神经起到一定的按捺影响，维护身材健康。

降血糖：丹参进入身材当前能无效的增进血管的扩展，加强身材之中的血液旋转，这就可以低落血糖在血液之中的含量。



什么时分吃丹参粉好

早上服用：早上起来服用丹参粉3克左右，用温开水送服。可以加强免疫力、抗衰老等功用。



吃丹参，自己打粉存在许多隐患！

如今吃丹参的人越来越多，有些人以为丹参粉真假难辨，常常买丹参主根来自己打粉，或让某些小店帮自己打粉，以为这么才干保证质量。

实在这类方法打出的粉只属于一般粉，细度很难达到契合人体吸取的标准，吸取结果差，形成糜费。同时破坏操纵的不标准、没有卫生保证的操纵情况和机械，也简单对丹参粉形成二次净化。



注意事项——丹参不可和阿司匹林一同服用！

阿司匹林具有按捺血小板会萃的影响，现在已被作为冠心病患者医治的根本药物。小剂量的阿司匹林可以起到医治影响，大剂量的阿司匹林则有可能招致出血时光延伸，以至出血。丹参也具有按捺血小板会萃、抗凝、低落血黏稠度的影响。将丹参和阿司匹林一同服用，就不太适宜了，这相当于加大了阿司匹林的药物剂量，简单招致出血。