1、给孩子安全感。这是父母应该给孩子的最好庇护。安全感实际上是通过很多小事建立起来的，这从孩子还很小的时候就开始了。比如，当他还是一个婴儿的时候，一觉醒来后第一反应就是想知道房间里有没有人。于是，他会发出试探性的声音，先是很小，慢慢变大。如果这个时候没有人理会，他就会感到害怕：“难道所有的人都走了，他们把我忘记了?”如果有人立即做出应答，比如答应一声，或者轻轻拍一拍，他就会感觉满意：“有人在陪我。”
2、不要欺骗孩子。警惕那些你不以为然的“欺骗”，比如说妈妈早上该出门上班的时候，可以直接告诉孩子：“妈妈要去上班，不能和你在一起了。但是妈妈下班之后会赶快回来。”这样，虽然孩子会伤心，但是比不打招呼就消失要好得多。太多的不告而别会给孩子留下终身摆脱不掉的被抛弃的恐惧。
3、创造共同语言。“共同语言”可不是夫妻间的专利，和孩子之间的共同的爱好、共同的游戏规则都是建立友谊和表示友好的有效方法。我们可以经常和孩子聊天，寻找与孩子的共同话题，培养共同的兴趣，比如和孩子一起收集树叶、读书、做手工、画画、踢球或游泳……要记住，“共同”的概念可不是当孩子画画的时候你坐在一旁陪伴，而是参与其中，一起完成一些事情。
4、确立一些固定的家庭活动。当你下班回家或者把孩子从幼儿园接回来的时候，放下所有的事情和孩子亲昵十分钟吧，一起在桌边吃点点心或者溜达到小超市一人吃一个冰激凌，也可以在睡觉前和孩子一起朗读一段古诗。这些事情看上去无关紧要，但是父母与孩子之间亲密的关系就是靠这些细水长流的小事累积而成的。
5、感受孩子的感觉。心理学家通常认为，感觉敏锐的父母在帮助孩子建立自信、培养安全感等方面做得最好。但是，如果我们没有这方面天赋怎么办?敏锐的感觉能力是否可以学习得到呢?答案是可以的。爸爸妈妈可以通过有意识地观察来培养这种能力：今天孩子的情绪如何?有哪些特别的举动?有哪些奇怪的表情?孩子很容易泄露出心灵的秘密的，关键看我们能不能捕获。如果这些你都做不到，只要能够学会注视孩子的眼睛就可以了，它们会帮助你很快地了解孩子的心情，知道他今天是否需要更多的抚慰。
6、让你的身体也说话。小孩子只能模模糊糊地听懂我们所说的话，而声调、表情和身体语言都起到很重要的辅助作用。所以，当我们对孩子说：“不要害怕，妈妈一会儿就回来”的时候，如果身体没有给他同样的暗示，对孩子的抚慰作用就不会很大。因此，我们应该学会像运用词语一样运用手势和表情。
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