睡觉前枕头里撒一把它，第二天身体发生了神奇的变化！赶紧收藏

现在社会当中大多数职业人都是或多或少会有些颈椎病的，而大部分人在年轻的时候颈椎病就已经非常严重了，甚至还会出现四肢不能动并且麻木的状况，医生说的也很严重。睡觉前枕头里撒一把它，第二天身体发生了神奇的变化！赶紧收藏。

黄豆枕

1、把黄豆炒到八九分熟后放凉，这样可以放虫蛀和发芽。

2、选一块小毛巾，对折后约15厘米宽，用线缝合一条长边成桶状，两端不用缝。缝好后翻过来，把看得出线脚的一面藏在里面。

3、用手把枕头全部充满为止。两端需要用绳子扎紧，家里没现成的，就找了些粗的绒线自己编两根。一端用绳子扎紧。把放凉后的黄豆豆放入。抖抖，让黄豆紧密些。把另一端也同样扎紧，整个枕头体呈圆柱形。

4、完成了，像一粒巨大的大白兔奶糖。试了一下，果真比毛竹筒好多了。

为什么要用黄豆？

可以主动按摩，有效防治

枕着黄豆枕头睡觉，黄豆就能够有效地按摩到我们的颈部，并且还会自动堆成一个适合颈椎枕的一个高度，这能让颈椎放松下来。

黄豆硬度与人体骨骼类似

黄豆的耐性与人体骨骼的软硬度类似，对颈椎的生理曲度有支持效果，加上黄豆的滚动，可对颈部小关节的失调和韧带、肌肉痉挛发生杰出的按摩效果，有助减轻、防治颈源性头痛。

造价低重复使用，按摩 促眠一气呵成。自个一块布就能够做这个枕头，更不需求专人来按摩，睡觉就能够按摩颈脖，在夜里维护咱们的脑血管，并且直接有助于咱们睡觉。

（以上图片来源于网络）