清脑问答第005篇
一转眼，问答专栏开通就快两个月了，期间收到了很多读者的成长困惑。
在诸多的困惑中，唯独如何找到人生目标这个话题我无从下手。
因为这个命题实在太大，每个人的情况都不同，无法用一两句话讲清楚。
就在我一筹莫展的时候，上天竟给我“送”来了一位专家，瞬间帮我化解了这道难题，让我倍感惊喜。
更意外的是，她的化解手法居然和我上周推文《最顶级的成长竟然是“凭感觉”！》中的潜意识感性力如出一辙！
看过文章的人都知道，“凭感觉判断”可不是什么迷信，其背后是纯正严谨的科学支撑（没看过文章的同学务必请点击上面的链接先补课哦）。
在文中，我曾给大家预留过思考空间：看看这个能力还能用在哪里？
今天，我们不妨一起来实战一把，看看我是如何运用专家的手法来帮助大家寻找人生目标的——真得超级简单！
当然，我和专家之间也有故事，稍后我会向各位隆重介绍，说不定还能给你送来一份惊喜^^
如何寻找人生目标
没有目标的人生，是混沌的人生，觉醒无从谈起。
不知道自己想要什么，就容易麻木浑噩、随波逐流。
虽然我们每天有吃、有喝、有书读、有班上，但却像迷失的人一样，内心没有喜悦，生活没有激情，无聊、空虚，甚至厌恶自己。
在第三篇问答《自由的错觉》中，我曾提醒过：把自由赋给有目标的人，那是财富；把自由赋给没目标的人，那是深渊。
二者的生命天壤之别。
今天我不用文字，仅用两张对话长图，展示我是如何帮助两位求助者找到人生目标的。
一位是在读大学生，一位是刚入职不久的社会青年。
来看看你的困惑是否也和他们一样？
***
这位同学和我聊过很久，之前的生活算是一团糟，一直读到了大四，也不知道自己的人生追求。
如果没有这次对话，或许他还会迷茫更长时间。
他自己也努力思考过，但思维作出的选择是：变得很有钱，被别人崇拜。
然而身体无比诚实，心中毫无波澜，迷茫依旧存在。
但只要放下思维、静心感受，就能立即找到那件真正让自己愿意投入的事情。
***
另一位求助者的困惑在职场，我觉得这次对话同样精彩。
想必，我说的这位专家，你已经知道是谁了：）
她就是《美好人生运营指南》的作者一稼！
这看似简单的六条蕴含着无比的智慧，竟被她轻松地提炼了出来，且适用对象不分男女，不分老少，实在是棒！
以后，无论是谁，都可以通过这六条来进行自救，只要问对一次内心，改变的将是整个人生！
当然，你肯定想知道我是怎么认知一稼的？
说来还真是有些神奇……
遇见《美好》，差点错过
我的读者有不少旅居国外，「喵~」就是其中一位，她现在在德国留学。
一天她在微信上@我，说很喜欢我的文章，并且和她喜欢的另一个作者一稼的调性很像。
这是我第一次听到一稼这个名字，但当时并没有当回事。
几天后的一个早晨，一稼加了我微信，她说一个读者向她推荐了我的公众号，她看了，全是高质量的原创文章。
现在她正和中信出版社合作，准备出版她的新书《美好人生运营指南》，希望邀请我提前阅读……
一下子我的脑子里跳出N个问题：
一稼是谁？
为什么会邀请我？
《美好人生运营指南》又是什么书？
……
趁聊天间隙，我赶紧百度：
一稼，从上海交大到哈佛，从银行到硅谷，学习全球前沿的科学理念，追求健康、幸福、成功又有意义的美好人生……
回过神，我才想起肯定是「喵~」帮我们连的线。
作为一个年轻的写手，能受到了一位正牌作者的书评邀请，既惊喜又意外，这大概是写作的附利吧，吸引同频的思考者，想来有些不可思议。
两周后，我收到了出版社寄来的书。
打开包裹的瞬间，我却掠过一丝犹豫，因为书的外表好像飘着一股鸡汤味。
「美好人生运营指南」
「哈佛MBA写给你的人生管理课」
「历时5年，耗资100万元……」
「目标|情绪|情感|工作|使命|财务|健康七个重要命题」
这标题、头衔、介绍，还有内容和市面上的鸡汤书颇为相似啊。
我想如果自己走进书店第一次看到这本书，大概率会随手翻翻就放下了罢。
不过凡事不能只看外表就下结论，毕竟是中信出版的书。
对“中信出品，必属精品”这几个字我的体会还是颇深的，这多少解除了我的顾虑。
正值那几天工作繁忙，也没第一时间读，就先放在了书桌上。
上周末回杭，高铁，无座。
我站在过道里打开了书，结果近两个小时的站立居然没感觉到累……
***
前两章先让我眼前一亮。
一稼用几个事例清晰地把人的认知陷阱拆解为“客观事件本身”和“不良认知”两个部分，这种视角能让人很快恢复内心能量。
我极为感慨，这背后可是“潜念”这个重大理论呢！
因为几周前我刚好对这个主题进行深入的研究，并写了《每个人都要做自己的国王》，而一稼拆解得更加简单易懂。
这个概念实在是太重要了，它饱含科学与智慧，影响人的底层认知和选择，很欣慰这本书在开篇说清楚了这一点。
往里看，这哪儿是鸡汤？纯正的硬知识，解决实际问题，且深入浅出。
***
在随后的章节中，她用同样的手法讲解了很多重要的概念，很是过瘾。
但更让我惊喜的是，她把“清晰原则”运用得淋漓尽致，比如：
找工作，列出极为清晰的标准，知道自己具体想要什么，然后主动选择；
觅伴侣，列出极为清晰的标准，知道自己具体想要什么，绝不糊涂逐流；
选房子，列出极为清晰的标准，知道自己具体想要什么，不再随意将就……
这是我归纳出来的，她在书中没这么讲，但这个方法论却在无形中得到了充分地体现。
在认知上，我深知模糊的危害和清晰的可贵，因为不久前，专门写了这个主题《人生，是一场消除模糊的比赛！》。
这个好习惯谁用了谁受益，一稼在这方面完完全全是个的明白人，或许这也能给你带来重要启示！
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起初，我觉得一本书写七个主题并不是一个好主意，因为每个话题其实都能拆开来写一本书。
在我的印象中，一本好书往往只说透一个主题，当然这类书更偏向专业。
不过这世界上有“二八法则”，每个领域最重要的80%通常都集中在20%的知识里，一稼所做的就是汇聚了这七个领域的头部。
比如，在投资领域我就是小白，但「财务」篇让我瞬间明白了投资和避险的几个顶级概念和方法。
全然没有经济学家和投资专家的抽象理论，非常平易近人。
在「健康」篇，我学到了“深度睡眠”和“异相睡眠”的概念，前者在上半夜修复身体机能，后者在下半夜修复记忆情绪，瞬间就明白早睡的真正好处在哪里了；
在饮食上，我学到了“食物密度”和“食物组合”概念，发现原来再熟悉不过的饮食也有很多科学；
在运动上，我看到了“深呼吸”和“最大摄氧量”的妙用，虽然我也算半个运动达人，但依旧收获颇丰。
怎么说呢，很多东西你都知道一些，但是一稼借助专业和底层的知识，依旧在平凡处见到了不平凡。
那所谓平衡轮的七个方面倒像是七个领域的顶级教练。
我们平时报了很多课，学这学那，但主流的顶级知识基本都汇聚在了这里，看过之后你会发现这一本书顶得上好几门课程。
想来，“美好人生运营指南”“哈佛MBA写给你的人生管理课”“历时5年，耗资100万元”……这些表述还是名符其实的，这是我回过头之后的真实感受！
总得来说，一稼避开了抽象的理论，也摒弃了浮浅的技巧。
对需要解决具体问题的人，这本书可以快速上手，即刻改变，对渴望知识和原理的人，也能满足得恰如其分。
不上不下，一切都刚刚好……
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很多读者经常请我推荐一些书籍，其实这是一件挺难的事，每次我都会显得有些犹豫失措。
不过现在好了，凡是想快速改变自己或提升生活的要求，这本书基本可以稳稳地锁定。
只是书的表面就像一扇门，多少有些人在初次看到这本书时，会和我当初的反应一样——觉得它是鸡汤。
里面到底如何，只有真正进去才知道，幸好，我是那个从里面走出来的人。
我想说：这扇门值得进——全球前沿干货，没差！
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大家知道我的原则——公众号不接商业广告，但对自己认可的人和事愿意无偿推荐。
诚如两周前给大家推荐的「师北宸写作训练营」，收到了不少读者的反馈和感谢。
毕竟好东西值得被大家知道！
征得一稼的同意，我在文末放了选购链接，喜欢的朋友可以自己抱走。
如果你希望生活变得更好，这本书里肯定有你想要的答案。
当初，我遇见《美好》，差点错过。
现在，我把《美好》放在这里让你遇见，希望你不再错过！
《美好人生运营指南》
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