老去的是年龄，不老的是心态

一个人变老是自然规律、是人生归宿，不论你富贵贫穷，不管你漂亮丑陋，不分你强大弱小，不辩你男人女人，不是在变老的路上，就是躺在了天堂。如何适应它、把握它，每个人都在用自己的实际行动回答着这道考题。

一、生活中有包容的心态。我们生活的大千世界是个万花筒，多姿多彩无奇不有。我们的日常生活中，会遇到各种各样的事：有好坏之分，有远近之差，有内外之别，关键是做好自己的事，做好力所能及的事，做好当下的事；要与各种各样的人打交道：有老乡同事，有路人朋友，有亲戚家人，关键是与人不计较不比较，扬人之长避人之短，有唾面自干、容事容人的雅量。

二、接受生活现实的勇气。在人生的道路上，曲曲折折起伏跌宕，充满着矛盾和问题，天灾人祸，什么样的事情都可能发生，意外和明天不知谁先来到！必须有勇气和担当，面对困难直视现实。杨绛先生在耄耋之年独生女阿瑗去世，一年后丈夫钱钟书离世，接连丧女、丧夫，命运的打击接踵而来，她没有被凄苦与孤寂击垮，抱着“留在人世间，打扫现场”的心态，每日笔耕不辍，整理钱钟书的学术遗稿和自己的文集，在忙碌且充实的生活中，优雅地走完了她105岁的人生。

三、有一定的自律精神。人到老年，经历丰富，阅人无数，人活“七十而从心所欲不逾矩。”但在生活细节和处事方式上还是应该注意的。人到老年，一般都衣食无忧，没有了任务压力，没有了监督约束，容易松懈懒散、邋里邋遢，倚老卖老，易遭人嫌弃惹人厌烦。注意从生活自律开始，自省自爱，陶侃运甓，修炼自己，有计划地学习、锻炼、娱乐，活出自己的精、气、神！从容淡定，享受晚年生活。

图片来网络。