宝宝的第一口鸡蛋羹一定要这样做，切记不添加任何蔬菜！

兜妈是我

1天前

鸡蛋是日常生活中我们经常食用的富含蛋白质较高的食物，6个月以上的宝宝，也可以吃鸡蛋来获取更多营养了，注意是蛋黄，一岁以内的宝宝不要吃蛋清，蛋清易引发过敏。

今天兜妈就来教大家宝宝的第一口鸡蛋羹做法，做法简单，成就感十足！

一、准备一个鸡蛋，蛋清蛋黄分离。

宝宝的第一口鸡蛋羹一定要这样做，切记不添加任何蔬菜！

二、取蛋黄，加入三个半蛋壳温开水

注意：是温开水哦，可以用宝宝冲奶粉的温度。

宝宝的第一口鸡蛋羹一定要这样做，切记不添加任何蔬菜！

三，搅拌均匀后，撇去上面的泡沫，这样鸡蛋蒸的没有蜂窝。

宝宝的第一口鸡蛋羹一定要这样做，切记不添加任何蔬菜！

四、盖上保鲜膜，扎上几个小孔。

宝宝的第一口鸡蛋羹一定要这样做，切记不添加任何蔬菜！

五、冷水上锅蒸10分钟，闷2分钟。这一步非常重要哦，时间长了，蛋羹就老了。

宝宝的第一口鸡蛋羹一定要这样做，切记不添加任何蔬菜！

六、好了，看看成品吧，非常滑嫩！可加点辅食油给宝宝吃！

宝宝的第一口鸡蛋羹一定要这样做，切记不添加任何蔬菜！

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