打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
下厨必学:掌握“嫩肉”技巧,从此摆脱做肉发柴的命运!

厨房里必不可少的料理助手,这三位一定是排名靠前——淀粉、面粉、鸡蛋。这些听上去似乎微不足道的食材,只要将它们按照一定的比例和方法调配后,再裹于原料的外层,便可有化腐朽为神奇的魔力将美味绽放,任凭佳肴在沸油红汤中翻滚,依然可将其中的鲜美滋味牢牢锁住不外流。

什么是上浆、挂糊?

挂糊是中餐烹饪中常用的一种技巧,通常出现在煎炸、烹炒中,即在经过刀工处理的原料表面挂上一层粉糊。由于原料在油炸的过程中温度比较高,粉糊受热后会立即形成一层保护膜,使得原料和油不直接接触。

为什么要上浆、挂糊?

上浆、挂糊可以完美的锁住原料本身的鲜味和水分。使菜肴香酥可口,鲜脆嫩滑,并且保持其本身的形状。而且原料中所含有的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分不会因为高温烹调所流失。

糊浆的调制你知道吗?

1、调制糊浆的粉料有淀粉、面粉、米粉等等,其他用料有鸡蛋(蛋清、蛋黄或全蛋)、清水、发酵粉和小苏打等。各种用料间没有固定的标准,根据不同的食材和用量做相应调整即可。

2、在调制搅拌时要遵循先慢后快、先轻后重的原则。加水要慢,水量不要一次性加足,以能搅拌开为准。搅拌时先慢一些让干粉慢慢吸收、融合水分。搅到厚度渐渐增大起黏性时就可以逐渐加快加重,并再次加入适量的清水继续搅拌,切忌将糊浆搅上劲。

3、糊浆必须搅拌均匀。不能使糊浆内还含有小的粉粒。如果有小的粉粒依附在原料表面,会影响外观和口感。

上浆。挂糊的种类有哪些?

水粉浆

做法简单方便,应用也更为广泛,多用于肉类的滑溜、抓炒等。通常会在肉片中放入淀粉,加入少许的清水和适量调味料拌匀,腌制片刻后再将肉片在油中迅速滑熟。这样可使肉片本身提前入味,口感也更加爽滑。如:水煮肉片等。

发粉糊

在水粉糊中加入发酵粉就成了发粉糊,夏天调制用冷水,冬天调制用温水。使用前还可在糊浆中滴几滴酒,以来增加成菜的光滑度。用发粉糊制成的菜品外表饱满、丰润光滑、色泽金黄、外脆里嫩。如:炸茄盒等。

蛋黄糊

蛋黄加上适量的面粉或淀粉、水拌制而成。由于淀粉中含有蛋黄,成菜质地酥松、香味浓郁,如:茄汁溜鱼片等。

全蛋糊

整颗鸡蛋加上面粉或淀粉、水拌制。也可以在挂上全蛋糊后蘸上一些碎粒状的香脆性辅料。像芝麻、松仁、腰果、核桃仁、面包屑……如:炸猪排等。

水煮牛肉

食材准备

牛里脊1块 / 娃娃菜适量 / 豆芽1把 / 鸡蛋1个 / 葱、姜、蒜适量 / 香菜适量 / 调料:花椒、豆瓣酱、辣椒面、料酒、生粉、盐

制作过程

步骤一:牛肉切成薄片。

步骤二:先敲入半个蛋清拌匀,然后加入料酒、盐、生粉继续拌匀,一旁静置。

步骤三:切片,蒜末,小葱切成葱花。

步骤四:娃娃菜切去底部的梗不用,根部更块,叶片部分不用再切。

步骤五:煮一锅水,水开后放入豆芽,豆芽稍稍烫一下断生捞出。然后放入娃娃菜,焯至断生。

步骤六:找一个之后盛牛肉的深碗,把沥干水的豆芽和娃娃菜先码入完整。

步骤七:热锅放油,将姜片煎至表面发硬,再放入花椒爆香。

步骤八:加入万能的郫县豆瓣酱翻炒均匀。

步骤九:加入水烧至水沸腾。

步骤十:放牛肉:汤水沸腾后,用筷子将牛肉片一片片迅速放入锅中。放完牛肉后,用筷子搅拌让其更均匀烫熟。

步骤十一:将牛肉片放入事先装好娃娃菜、豆芽的碗中,再倒入汤汁。

步骤十二:将蒜末、葱花、辣椒面撒在肉片上。然后浇热油。

步骤十三:完成。

(图片来源网络)

炸茄盒

食材准备

茄子1个 / 猪肉200克 / 鸡蛋1个 / 葱花适量 / 蒜末适量 / 面粉适量 / 生抽适量 / 盐适量

制作过程

步骤一:猪肉剁蓉,和葱花蒜蓉拌匀,调味后腌制半小时。

步骤二:将茄子切片,第一刀不切底第二刀切底,以此类推。

步骤三:将腌制好的肉馅填入茄盒中,注意不要将茄盒弄断。

步骤四:面粉加水和蛋液调成面糊。油烧七成热时转小火,茄盒裹面糊后下锅,炸至微黄捞出。

步骤五:撇去浮沫,开大火,将茄盒再次下锅炸至金黄捞出即可。

步骤六:依照个人口味蘸五香粉或辣椒面食用即可。

菠萝茄汁鱼片

食材准备

鱼 / 菠萝罐头 / 鸡蛋(一枚只用蛋清 ) / 淀粉适量 / 番茄酱适量 / 盐,糖,油适量

制作过程

步骤一:将鱼皮朝下第一刀切至鱼皮不要切断,第二刀切断,这样一连一断的切法切出蝴蝶状鱼片。

步骤二:将鸡蛋蛋黄蛋清分离,只用蛋清部分,蛋清中加入适量盐,搅拌至叉子拉起蛋液不会有粘挂时把切好的鱼片过一遍蛋清。

步骤三:把沾过蛋清液的鱼片双面裹满淀粉。

步骤四:锅中倒油,把手放在锅面上,感到有热气徐徐上升便可下鱼片炸制,将鱼片炸到金黄时捞出。

步骤五:将菠萝罐头切成菠萝厚片。

步骤六:两勺白醋+两勺糖+适量番茄酱调汁。

步骤七:在汤汁中加入适量盐,把之上所有调料搅拌均匀起锅加热。

步骤八:当汤汁加热至冒泡时加入调好的水淀粉(水淀粉就是淀粉2~3勺加水调成液体)。

步骤九:把炸好的鱼片和菠萝片放入锅中一同翻炒,让粘稠的芡汁均匀包裹在鱼片和菠萝片身上。

步骤十:装盘完成。

炸猪排

食材准备

猪瘦肉(里脊肉) / 鸡蛋 / 面粉 / 面包糠 / 辣椒面(自选) / 黑胡椒 / 盐 / 料酒 / 酱油

制作过程

步骤一:先把猪肉切成1厘米左右的薄片,用刀背敲断经络。

步骤二:把敲好的猪肉用黑胡椒、盐、料酒、酱油腌制10分钟以上。

步骤三:鸡蛋和面粉放在一个碗中调成面糊。面糊要稍微粘稠一点,这样好裹在猪排上,把腌制好的猪排放入面糊中。

步骤四:准备一个大的容器,里面倒入面包糠,把猪排从面糊中取出放在面包糠上,用手轻轻的压猪排,使面包糠完全覆盖在猪排上。

步骤五:热锅多油,油温升高以后放入猪排,然后转中火,直到炸熟为止,一面炸成型了,需要翻面。

步骤六:两面煎至金黄后出国切块。

步骤七:完成。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
一招让鱼片金黄酥软!挂糊秘笈就在这里!
这招儿得会,太实用了!| 厨房技巧
鱼有哪几种做法?
猪排还在炸? 又上火又油腻, 不如试试煎猪排, 甩牛排3条街
怎能错过!最小资的草莓吃法
花开花谢,现在不吃,就得再等一年!常吃还能抗癌防癌,改善失眠
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服