生栀子粉外敷，具有消肿止痛、化瘀、活络、抗炎、抗渗出之功效，临证常遇急性扭挫伤患者，每每使用此方，均获佳效。

使用方法：将生栀子打碎成粉末，加入等份发酵好的面粉，再将白酒、蛋清按1:1的比例配好，用以调拌栀子粉至匀浆糊状，敷于肿痛处。敷药厚度约5毫米，边缘超过肿痛范围5毫米，然后用纱布包扎固定。同时适当抬高患肢，局部尽量制动休息。每12~24小时更换药物1次。一般治疗1次后，肿胀疼痛明显缓解，2～3天，肿胀消退。 这个方我还经常加入大黄10g 土鳖虫20g一起打成粉，效果更佳！过敏体质者慎用！#大家健康超能团# @大家健康