《本草纲目》记载：黄芪加“它”比人参补，养精补肾，男人必须吃

企鹅号 《天天的美食生活》10-03 14:13

现在肾虚的人是越来越年轻化了，正如青壮年也有肾虚的时候，大多肾虚原因是性生活太频繁，生活作息不规律，同时不注意饮食，假如让肾虚持续下去将变得异常严重，重则变异成尿毒症。那么如何补肾呢？我们找到了本草纲中的一段记载。《本草纲目》记载：黄芪加“它”比人参补，养精补肾，男人必须吃！

李时珍在《本草纲目》中称黄芪是“补药之长”，“补气诸药之最”。黄芪，味甘、性温，补气效果好。黄芪是常见的中药，单纯的黄氏并没有太强的效果，但与枸杞搭配后，经过调制，有非常强劲的补肾效果。

黄芪枸杞茶，黄氏对脾胃虚寒的人非常有帮助，可以帮助调理肾虚，而枸杞也属于温补药物，强壮之佳品，两种搭配效果更好。每天黄芪、枸杞各10-15g开水冲泡后饮用，滋补肝肾、气血通畅、防治器官退化、美容养颜，还可以预防慢性病和突发性疾病。

不但如此，枸杞的药效非常多，也有利于女士身体健康，经常喝枸杞水减缓痛经，对子宫也是非常有利的食物。

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