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很多人没有意识到,一个人在追求一样东西的时候,其实也在回避着另一些东西。越是追求极致纯粹的人,越是不敢面对生活中最细微的冲突。比如你想成为一个绝对善良的人,那是因为你在潜意识中不敢面对生活中善与恶之间的冲突;我只想和三观一致的人做朋友,那是因为你在潜意识中不能面对人际关系中的冲突;你希望感情中两个人之间除了爱还是爱,那是因为你在潜意识中不能面对爱与不满,或者说爱与恨之间的冲突。02
其实,当一个人随着阅历的增多,对现实有了更真切的体验后才会明白:冲突本就是生活的一部分,或者更激进一点的说,生活本身就是各种冲突的集合。外在的冲突很容易理解,就是现实中遇到的种种问题,并且这些问题与自己的意愿相违背。如果一个人不敢面对外在的冲突,不能够接受生活里人和事的复杂性,总是像鸵鸟一样以为看不见的话问题就会不存在,那么,本可以化解的外在冲突就会转化成我们内心的冲突。这会导致的一个问题是,即使有人对自己提出一些不合理的要求,他们也往往不敢拒绝,甚至都不敢表现出自己拒绝的意愿。一旦你在问题发生的时候,没有及时地表达自己的想法,和别人开诚布公地去解决问题,那么这种本属于外在的冲突就会被压抑下来,转化成了自己内心的冲突:当一个人承受了太多其本不该承受的冲突和压力时,就会变的越来越不快乐,越来越脆弱。最后一件很小的矛盾都可能引起整个人的崩溃,就像高原雪山下,一个极小的响声就可能引起一场巨大的雪崩一样。一个人内心的强大,一定是从认识和接纳生活中的冲突开始的。只有能够很好的化解外在冲突的人,内心的矛盾和纠结才会越来越少。同理,假如你是一个内心总是容易陷入各种解决和矛盾的人,首先需要做的就是去认识和理解它,然后把这些冲突拿到外在,在现实生活中慢慢去化解。当冲突被化解的时候,我们的内心会和解,同时会感受到新的生命的活力。问题永远是解决不完的,所以内心的冲突也会是永远存在的。我们要学会用平常心来看待,换句话说,就是接纳那些你暂时还解决不了的冲突,带着它们去生活。这种感受确实不好受,但生活就是痛并快乐着,因为这种不好受,我们才更有动力去提升自己,去让现在的自己比过去的自己更好一点。能做到这点的人都会发现,内心的冲突其实并不是坏的东西,很多时候它们也是生命活力的源泉。欢迎在留言区分享
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