曾经多位世界著名的格斗家们都说过同一句话：象跳舞一样去格斗！跳舞最重要的是什么？就是节奏。
在格斗中尤其重要的是拳法的节奏，因为拳法使用是频率最高的，节奏分明的组合拳可以给对手造成很大的威胁，但组合拳并不是一味的以最快速度最大力量把拳头砸出去，除了路线的变化，节奏轻重的变化也是非常重要，不断变化的节奏可以打破对手的防守惯性，取得更好的效果，不知是哪位著名拳手曾经说过：有时慢一点反而能击中对手，就是这个原因。
下面列举十种拳法中常见的组合拳节奏练习，喜欢拳法的朋友可以对照进行空击或打靶练习。
第一节奏：
拳法：左右直
力度：轻—重
节奏：哒哒—哒哒
第二节奏：
拳法：左右直+前手直
力度：轻重—轻
节奏：哒哒—哒
第三节奏：
拳法：前手直+左右直
力度：轻—轻重
节奏：哒—哒哒
第四节奏：
拳法：左右平勾拳+前手直
力度：轻重—重
节奏：哒哒—哒
第五节奏：
拳法：前手直+左右直+2组左右直
力度：轻—轻重—轻轻重重
节奏：哒—哒哒—哒哒哒—哒
第六节奏：
拳法：左右上勾＋左右平勾＋左摆拳
力度：轻轻轻重—重
节奏：哒哒哒哒—哒
第七节奏：
拳法：三个前手打上打下在打上+后直
力度：轻轻轻重
节奏：哒哒哒—哒
第八节奏：
拳法：前手直+左右直+前手摆
力度：轻—轻重—重
节奏：哒—哒哒哒
第九节奏：
拳法：前手直+前手摆+左右直
力度：轻重—轻重
节奏：哒哒—哒哒
第十节奏：
拳法：左右左直+右摆+左上勾
力度：轻重轻—重—重
节奏：哒哒哒—哒哒
以上十种组合拳节奏，可以先进行放松空击练习，把动作打熟练后再注意轻重快慢节奏变化，空击掌握熟练后可以进行打沙袋和打靶练习。再把这种节奏变化用到实战中时，你会发现对手开始头疼你的拳法了。
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