氧气与阳气关系

氧气与阳气

人体阳气与氧气有着密切的关系。

虚弱寒性体质怎样补充阳气、能量？

我探究的结果是：多吸氧气(并且少用鼻子呼气）。

我的上一篇转载的南老的宝气瓶有介绍如下：

宝瓶气之所以有迅速切实的疗效，原因在于它能在四、五天内迅速提升、加强吾人之肺功能。肺功能提升的结果是，吾人全身之红血球可以吸收到更多的氧气，以供应全身细胞的需要。全身细胞获得充分的氧气之后，各部门的组织、器官、五脏六腑、四肢百骸，就可以正常的运作，不容易有缺氧的晴况产生。四肢若缺氧，四肢便会感觉无力，大脑若缺氧，脑力便会变得迟钝不灵光，心脏若缺氧，胸口便会觉得闷，变得心胸不开朗，因此也快乐不起来，勉强要笑也会笑得不自然，变成皮笑肉不笑。所以要维护健康，强化肺功能是第一步工作。

上段文字说明了氧气对人健康的重要性。

你看医院抢救时也经常给病人鼻孔插输氧管子，所以氧气对人至关重要。森林中人吸入新鲜空气后马上感到神清气爽。所以要多吸空气，才能补充身体能力，而不是多吃饭。因为吃饭后要消耗人体的酶和能量来消化食物，吃食物需要脾胃来工作。饭量应当适量且易消化，才能补充人体能量，饮食过多或不易消化则会加重脾胃负担，消耗人体内的酶等，合成这些酶也是要消耗人体能量的，人体内的酶、激素等精微物质即“精”，是很珍贵的。所以脾胃虚弱的人若饮食过多，反而会更加感觉身体沉重无力疲倦。一个炉子中如果仅仅堆满燃料，但没有氧气供应，炉子能燃烧很旺吗？肠胃里如果塞满食物（燃料），但没有足够的氧气助燃，不会燃烧的旺，而且会产生大量烟尘、垃圾。

人时时刻刻都在呼吸，每次也都吸入氧气了，为什么身体还虚弱呢？身体能量为什么没有增多？因为炉子内的热气（能量）有流失。冬天时鼻孔呼出的气很热，而热就是能量，也就是我身体内的热量随着鼻孔呼出的气散失到外界了！

一个穷人如果挣多少钱花多少钱，钱进进出出，存不下，当然仍然无法富裕。穷人如果只挣不花或少花，就能逐渐积累一笔财富。

同理，人吸入氧气积累能量，鼻孔呼气又散失了体内能量，普通人呼吸平均，当然无法改善虚弱症状。如果吸多呼少，或只吸不呼，就可以积累能量，改善体质。