本文来源:广东疾控
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春寒料峭,正是呼吸道疾病多发的时候,而对于老人,最大的威胁就是:肺炎!
老年人抵抗力差,易感染肺炎。60岁以上的老人患肺炎的几率是年轻人的好几倍,其中两成左右的老人会因此死亡。
由肺炎链球菌导致的肺炎,带给老人的往往是致命一击。
肺炎链球菌肺炎起病隐匿,初期症状类似感冒,但因症状不典型,往往被忽视。
因肺炎链球菌肺炎致死的患者绝大多数是老年人,随着年龄的增加,病死率成倍增加。
肺炎链球菌肺炎可出现菌血症、脑膜炎心内膜炎、菌血症性肺炎等并发症,并可导致原有基础疾病的加重。比如血糖波动、心衰加重、心绞痛发作、呼吸衰竭、肾功能恶化等,严重时可能造成多脏器功能衰竭。
1、接种疫苗
接种肺炎球菌疫苗,并同时接种流感病毒疫苗,提高自身免疫力,是预防肺炎链球菌肺炎最简便、最有效和最经济的手段。
2、合理锻炼身体
如散步、打太极拳、深呼吸及扩胸运动等都适合老人。
3、室内通风
保持室内整洁、空气清新和适量湿度。
4、注意保暖
根据天气变化,适时增减衣物,注意防寒保暖,避免感冒。
5、注意个人卫生
勤理发,勤洗澡,衣服经常换洗,被褥常常拿出去曝晒。
根据《中国成人社区获得性肺炎诊断和治疗指南(2016年版)》,建议以下人群接种肺炎链球菌疫苗:
●年龄≥65岁的老年人;
●年龄<>
●长期居住养老院或其他医疗机构者;
●吸烟者。
【温馨提示】肺炎链球菌疫苗在我国属第二类疫苗,由公民自费自愿接种。■
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