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那么应该怎样正确的清洁鼻腔呢？
一、鼻腔要洗不要挖。我们的鼻内皮肤是很娇嫩的，指甲等硬物会对其造成损伤。所以当鼻内有异物时，可以掬一捧清水，将脸埋入水中，鼻腔轻轻吸水（以不呛入喉咙为度），然后用力喷出，如此反复几次即可。
水温要适宜，以免刺激鼻腔，一般情况下用凉水是可以的，但感冒发热时建议使用温的生理盐水（药店一般可以买到）。鼻内有结痂时要等待其自然脱落或用温水浸透处理，不可生拉硬拽。当鼻痂过大，影响到了正常呼吸时，建议去医院就诊。坚持清洗鼻腔还可以缓解鼻炎带来的各种不适。
二、鼻毛要剪不要拔。鼻毛是需要保护的，对于伸出鼻外的鼻毛部分，剪掉即可，尽量不要伤及鼻毛的根部，更不可为了美观对鼻毛赶尽杀绝。
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