生姜+萝卜:风寒咳嗽
萝卜富含水分、维生素C、矿物质钾等,有助于缓解咳嗽;生姜是驱寒止咳的良药,生姜入胃可以治疗因感冒引起的喉咙痛~
适用症状:风寒咳嗽,咽喉痒,并伴随头痛,鼻塞,怕冷,流清鼻涕等问题。
盐+橙子:肺热咳嗽
盐蒸橙子虽然是小偏方,但是对于治疗肺热咳嗽是很有效果的,而且也是有科学依据的。
适用症状:气滞血淤或肺燥引起的热咳,喉咙肿痛,口干,痰发黄粘稠。
大蒜+冰糖:风寒感冒
大蒜中含有多种有益于身体健康的物质,杀菌和驱寒的效果非常棒。
将大蒜去皮切成片状,放入碗中晾至10到15分钟,备用;在锅中加入清水,将蒜片和冰糖放入锅中煮开;
适用症状:无汗,稍微发热,浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。
红糖+生姜:润肺清燥
红糖生姜水能够祛除体内寒气,患有因为降温而引起的风寒感冒时,可以喝一碗红糖生姜水,以驱寒暖胃、祛病保健,效果非常好~
适用症状:浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。
冰糖+雪梨:润肺清燥、止咳化痰
大家都知道,雪梨有润肺败火,化痰止咳的作用,对慢性气管炎、百日咳、炎性咽炎等病症有很好治疗帮助。
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