春季易感冒 试试这三个小偏方！

    从季节分，一般夏秋季的感冒多是跟热气有关，这种感冒多属风热感冒，而春季和冬季的感冒多跟风寒有关，多为风寒感冒。从症状看，风寒感冒一般会比较怕冷，而风热感冒则会出汗。

    两种感冒的区别大家一定要记准了，今天，阳光新城特意针对春季易患的感冒类型，整理了一个用于风寒感冒咳嗽食疗的小清单，这几个小偏方效果都不错，易操作，关键还实惠。

老红糖二皮汤

【准备食材】

一人份饮用一天所需食材有带皮的梨1个、生姜15克、陈皮15克、红糖15克。

【制作方法】

1.预处理梨。将梨清洗干净后去核留皮，切成大小适中的块儿备用。

2.预处理生姜。姜清洗干净后，除姜皮，切片备用。

3.开始煮制。将梨块、姜片和清洗干净的陈皮一起大火烧开，转小火10至15分钟。

4.加入红糖。临近收尾时，加入红糖，再煮二三分钟。

【小提示】

此汤用于感冒后期的咳嗽调理非常有效。

生姜葱白红糖水

【准备食材】

一人份所需食材有生姜1小块、带须葱白1段、红糖15克。

【制作方法】

1.预处理生姜。生姜去皮切片备用。

2.预处理葱白。将带须葱白清洗干净备用。

3.开始煮制。将生姜和葱白放入锅中加两杯水，大火煮开后转小火煮5分钟。

4.加入红糖。加入红糖再继续煮制2分钟至红糖溶化关火。

【小提示】

饮用此汤可用于预防感冒，比如连续多次打喷嚏，可以用手指轻按鼻孔，手指上已经能看到少量的清鼻涕时，就要开始服用了。

姜丝萝卜汤

【准备食材】

一人份一天的用量是白萝卜50克，姜15克，红糖18克。

【制作方法】

1.预处理白萝卜。将白萝卜清洗干净后，50克去皮切片。

2.切姜丝。将姜去皮后切成细丝。

3.开始煮制。将姜丝和萝卜片放入养生壶中，加入约500毫升水，煮制10至15分钟，不可久煎。

4.加入红糖。加入红糖刚好，再继续煮制二三分钟关火。

【小提示】

此汤一天喝一次即可，需要热饮，感冒初期，连续饮用两至三天即可见效。饮用未见好转，请及时就医。