几年前，英国就有专家向国会递交报告，建议禁止家长让年龄低于3岁的儿童看电视。
奇幻小说《查理和巧克力工厂》有句台词：千万、千万、千万别让孩子，靠近你的电视，最好是别购买、安装，这最最愚蠢的东西。
英国教育专家马丁·洛森说：如果你能让孩子在12岁之前不看电视，他们终生都将获益。
虽说12岁之前不看电视有些不可能，但家长能做到的是尽可能不让孩子沉迷于电视。因为——0~3岁是生命成长最关键的时期，孩子需要在真实的世界中发展和构建自我，把孩子交给屏幕上的虚拟世界，除了能让家长轻松一些之外，是百害而无一利的。
01 孩子沉迷于电视的坏处
在这里，豆妈为大家总结了三点孩子沉迷于电视的坏处，请家长一定要耐心看完。
1. 身体方面
由于在看电视时，眼球很多时候是一动不动的，处于静止状态。这种情况，对于儿童的视力发展是相当不利的。学龄前的儿童，正是眼睛形成固定折射的时期，眼球的前后径短，晶状体尚未发育成熟，睫状肌很娇嫩，长时间看电视，减少了练习眼球运动的机会，导致视力下降。
更严重的是，电视以高密度的视频和音频输出传播信息，同时配合以强烈变化的光线，能够使人的大脑产生极度的兴奋。而儿童的神经系统是相当脆弱的，对外来刺激的承受力差，特别是一旦受到强光刺激和高频度的声像刺激，大脑皮质就会产生强烈兴奋，兴奋扩散以后就会引起运动性兴奋，表现为某一肢体甚至全身性的抽动，引发脑功能失调。
2. 心理方面
电视往往是以大量短暂的片断、快速的动作、镜头的切换、渐强与渐隐等来呈现信息。这种“快速连续”的进度与速度破坏了儿童集中注意的能力，他们被淹没在大量的信息之中，来不及加工或思考所获得的信息，更无法进行整合。
看电视时间长了，儿童的注意能力下降，思维难以集中，医学专家还提出：过早接触电视，会让孩子患多动症的几率大大增加。
3.学习方面
英国儿童文学家罗尔德 ·达尔在写了《查理与巧克力工厂》，等传世名作。他的《好心眼儿巨人》还被斯皮尔伯格导演改编成《圆梦巨人》在全球上映。他曾在书中写道：电视腐蚀了脑中的感官！它扼杀了想象力！它阻塞、搅乱了心灵！它把孩子变成如此迟钝与盲目。孩子再也不能了解幻想与梦境！他们的脑子变得像奶酪一样松软！他们的思考力生锈、结冻！所以孩子看电视时是一种被动式的灌输，缺乏自己的思考和想象。
02 孩子为什么会沉迷于电视
相信很多家长看到这里都有点紧张，担心自己孩子沉迷电视，这时候家长的第一反应就是，教育孩子甚至打骂孩子，强制性要求孩子戒掉电视。但其实，家长最需要做的是思考孩子为什么会沉迷于电视？
1.孩子缺乏父母的关爱
每一个沉迷电视的孩子，背后都有一对没有给够孩子关爱的父母。0-6岁的孩子，正是爱的需求高峰期，一旦内心的需求得不到满足，就会用自己的办法去寻找，而电视里的节目与动画，设计完美的情节与故事恰好可以实现。
除此之外，夫妻关系不和睦，父母与孩子之间没有良好的相处模式，往往会促成孩子成瘾性人格的形成。
2.让电视当“保姆”
很多家长为了应付陪伴，或者一时偷懒，当孩子吵闹不休的时候，就用电视来哄孩子。一来二去，养成了孩子沉迷电视的坏习惯。
还美其名曰：“这是培养孩子自立的品质”。其实这还真跟自立没什么关系，实际上更多的原因，是家长只想自己能够好好休息，而让电视机做孩子的“保姆”。
3.孩子的逆反心理
当孩子慢慢长大，过多看电视必然会影响学习，所以很多父母会非常严格地阻止孩子看电视。
但是孩子10岁开始，就会有好奇和逆反心理。要么越不让看，孩子越好奇；要么是你不让看，孩子就偏要看。哪怕在家里不看，孩子也会到别人家去，反正找一切机会看电视。
03 孩子爱看电视，究竟该怎么办？
1. 花时间陪伴孩子
孩子对电视的沉迷仅仅是表象，背后的主要原因是「爱的缺乏」。
我们应当通过阅读、游戏、户外运动等高质量的亲子陪伴让孩子发展更多健康爱好，让电视只是孩子的一项额外娱乐活动，而不是唯一的休闲方式。当我们抽出时间多陪伴孩子，我相信，即使是十足的电视迷，也一定会改变，满心欢喜地接受我们的陪伴。
2. 严格控制孩子看电视的时间
我们可以参考美国儿科学会的建议：
根据专家的建议，学龄前儿童每天看电视不应超过1小时，且每次看25~30分钟左右就要让孩子休息一下。
3. 选择适合孩子的节目
每个电视节目都有自己相对固定的观众群，正如每本书都有自己的读者群一样。并非所有的节目都对孩子的成长有益，并非所有的节目都适合孩子的年龄特点，正如不是所有的书都是开卷有益一样。
比尔高成长发育指导老师指出：家长可以尽量选择适合孩子的年龄特点的节目让孩子看。这样，孩子才能在最小的时间单元内获得最大的收获。首先父母必须先看几遍孩子喜欢看的每一个电视节目，千万不要太武断认为卡通就一定是孩子喜欢、适合看的。
我们一定要做孩子的眼睛，帮他们筛选适合观看的电视节目，比如多看具有美学价值、教育价值的，避免那些有消极作用的。
孩子的童年里想摆脱电视是不大可能，在这方面，希望家长能好安排和计划！不能依惯孩子致使其沉迷。同时，家长不要再禁止孩子看电视后，自己却肆无忌惮的看。父母是孩子最好的老师，爸爸妈妈的榜样作用也至关重要。
联系客服
