课堂是教师的立业之基，立功之地，课堂对于学生来说具有重要的价值和意义，很多学习都发生在课堂之上，如果说一个学生的成就，按照比例来划分，应该70%都在课堂上取得。教师如何来研究课堂、把握课堂、探索课堂，成就自己的职业生命呢？记得一位特级教师讲过：真正高效的课堂需要减少讲和听，增加说与做。教师如何克服自己的职业倦怠，需要在课堂研究上找到新的发展点。
在华盛顿国家图书馆的墙壁上写着三句话。第一句话是：我听了就忘记了。第二句话是：我看了就记住了。第三句话是：我做了就理解了。可见，听课其实并不重要。我们应该更加注重孩子的主动学习，主动看书，主动发问，主动思考。
那么，课堂讲什么，不讲什么呢？我们首先来探讨哪些是教师可以不讲的。
我坐在教室后面听课，常常在思考这样一个问题，老师讲的内容有多少是学生已经知道的，并不需要老师讲，孩子们都已经懂了的。那岂不是又在浪费孩子们宝贵的学习时间，如果是这样的话，需要借助信息技术，数字化手段来了解学生已经知道的知识，当他们已经知道了，我们的课堂就可以节约时间，把时间和精力放在孩子们想知道的内容上，让孩子多提问，多实践，在做中学。
课堂应该着重发展的是学生的学习力，而不是学生的知识接受力。传统的教学，由于注重考试分数，教师为了节省时间，总是把知识点掰碎了教给学生，讲给学生，让学生被动去记忆知识，当然记忆也是一种重要的学习能力，不过学习力的核心是孩子自主而有意愿地学，这样才能支撑孩子的终身学习。因此课堂教学的问题设计和任务安排就显得尤为重要，教师应该把主要精力放在问题的设计和任务的安排下，调动起学生学习的主动性，意愿度。
课堂也需要作出选择，哪些该讲哪些不该讲，要懂得放弃，比如说一个老师怎么讲学生都听不懂的内容，难度太大的那种，我们可以放弃呀，不用讲啊，有些缄默的知识也不需要讲呀，可意会而不可言传的东西，哪里需要老师讲呢？学生自己体悟就可以了，所以教师需要做一个判断，这些知识该不该讲，你讲了学生也不懂，还不如不讲，让学生自己去琢磨。
所以我们教师不是单纯意义上的教书匠，如果只是把一本书从刚参加工作教到退休，那么职业倦怠是必然的，如果能够去主动思考课堂，发现自己的课堂能够发生怎样的变化，那么我们的职业生命将再次焕发青春与活力。
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