不管是什么季节、什么时候，对于女人的保养，一直是亘古不变的话题。没有凭空而来的年轻，时光和岁月总会夺走我们的青春，所以，保养对于女人来说不能松懈，要让自己越大越值钱。
尽管现在医美、微整特别发达，普遍蔓延在我们生活中，但是是药三分毒，药物会使我们的身体产生依赖，漂亮女人是靠吃出来的，自己做的补品总是健康得多，精致的女人是要内外兼修的。
好气色女人养成汤
准备材料：银耳3大朵撕碎；大枣3个；百合、枸杞、桂圆干、玫瑰少许。
银耳最好先在水中泡15分钟（tips：选银耳不要选超级白的，银耳不是越白越好哦），把大枣、百合、枸杞、桂圆干都丢进锅里就好了。
再准备两朵玫瑰，把它们捏碎放入锅中。
煮到有点黏黏的时候，差不多就可以了！
不管是热的还是凉的，都超级好喝，在大姨妈之后的一个星期内喝，保证满脸的胶原蛋白，比敷面膜效果还要直接！
说到面膜，肯定是很多女性家中各种牌子、各种功效的面膜数不完，用不尽。
为什么女性要经常敷面膜呢？先从死皮说起吧~
虽然年龄的增加，新陈代谢会越来越慢，脸上堆积死皮的速度越来越快，所以敷面膜的频率也越来越多。首先给辣妈们科普一下死皮哦~
死皮形成的原因：
细胞从基底层分裂，向上推移，死在最外层；细胞不断分裂、不断推移、不断死亡的过程就是新陈代谢。死细胞不会自己脱落，堆积在最外层，成了角质层，也就是死皮层。
死皮的五大坏处：
1.死皮让皮肤暗淡无光
2.死皮更容易形成皱纹
3.黑色素不能排泄畅通，堵在死皮里，形成色斑
4.死皮太厚，营养进不到细胞
5.细菌会在死皮上大量繁殖，感染了毛囊，就会长痘痘；滋生螨虫，会让毛孔变大。
科学家研究发现每3-4天堆积一层死皮，所以建议辣妈们每3-4天做一次面膜，可以非常棒的溶解死皮，清楚大量繁殖的细菌和螨虫。
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