站桩养生修行——开悟

悟，指的是理解，明白，觉醒，正确理解，正好明白。

如，执迷不悟、开悟、醒悟、领悟、参悟、感悟、觉悟、大彻大悟等。

这些词语，讲的都不错。

放在站桩养生修行方面，就是指身心明白，身体懂了才是真的懂了。

比如，一个青少年，情窦初开，再怎么单相思，苦恋，都是纸上谈兵，无法切身体会爱情。

爱与情，合起来才完整，必须是男女青年俩个活生生的人，对上眼，来电了，才有进一步的交流，俗话说的，两个巴掌才能拍响。

世上事，凡有所求，都讲究缘份，当然，缘分不是等来的，需要行动，通过不断试错，才有成功突破的机会。

站桩，养生，修行，身心想要觉悟，一样也要从两方面着手，就是行动与思考，不能光想不练，也不能只练不用脑子思考，练与想，都需要不停的试，不停的学，一旦有最接近觉悟的一刻，这时如果抓住机会，量变到质变，就会真的开悟了。

开悟的感觉是什么呢，还是打个比方，比如初恋，第一次拉手，初吻，第一次拥抱，那种第一次尝试的过电一样的感觉，回头看很简单，就像捅破窗户纸一样简单，但没经历过时，还是非常难的，没有把握一定能突破，开悟的过程，也是一个不断突破的过程。

身心证悟，明白怎么一回事了，以后再遇到问题，遇到事，就能分辨了，就能避免昏昏噩噩的情形，提醒自己要觉醒，清明。

发蒙、初恋只有一次机会，过了就不新鲜、不敏感、不神秘了。

身心开悟也是，打开心性之门后，进入宝库，看到再多的奇珍异宝，可能也会对境生心，有各种感觉，但已经没有第一次那么震撼了。

这时，开悟已经不是目的了，会有更高的追求与想法，不断升华。