影响青少年心理健康状况的因素

当今社会，青少年心理健康问题备受关注。影戏青少年心理健康问题的因素有以下三方面。

家庭环境因素。家长不同的教养方式，影响儿童的社会性发展和个性形成。研究发现，很多青少年抑郁障碍与家长教养方式不当有关。比如有的家长对孩子要求高，但却缺乏情感温暖与理解，孩子总是被拒绝、被否定、被惩罚，并因此产生了自我怀疑。当情绪压抑过久后，孩子便不太愿意和别人交流，对自我缺乏信心，对外界产生回避行为。

学校环境因素。在一个竞争较为激烈的环境下，学习成绩有时候可能会成为自我价值的突出体现。所以，学业压力可能是青少年经常遇到的负性生活事件，在如此压力下更容易引发抑郁情绪。倘若这时候孩子得到朋友的疏解劝导，有可能对他会有很大帮助，倘若缺乏情感、信息等方面的支持，就比较容易引发抑郁。 

生活方式因素。如今青少年上下学基本由私家车接送，骑自行车、走路上下学的情况越来越少，如此静坐少动的生活方式对青少年心理健康产生了很大的负面影响。有研究表明：每天使用电子屏幕时间超过2至3小时的青少年心理健康状况较差，这表明体力活动不足是青少年心理问题产生的主要原因之一。