用2千克黄豆做枕头来睡觉竟有这好处

大多数人买枕头都会买软绵绵的，也有人喜欢睡竹炭或者是茶叶的枕头，但是你有枕过黄豆枕头吗?

黄豆枕头能睡吗

黄豆枕头其实就是用大小和软硬度适当的黄豆做成的枕头，晚上枕着“黄豆枕头”睡觉就相当于是一整夜都在进行舒适的按摩了。

睡觉的时候把黄豆枕头要垫在脖子下面，而不是仅仅垫在后脑勺下面，这样才可以起到按摩颈部的作用。

除此之外，黄豆枕头的软硬度跟所装的豆子多少都是有关系的，做一个合格的黄豆枕头，大概是需要两公斤的豆子，主要是枕上以后感觉到舒适为准的。

黄豆枕头可有效缓解颈椎病

现在社会当中大多数职业人都是或多或少会有些颈椎病的，而大部分人在年轻的时候颈椎病就已经非常严重了，甚至还会出现四肢不能动并且麻木的状况，医生说的也很严重。

其实这种情况完全是可以通过黄豆枕头来解决的，枕着黄豆枕头睡觉，黄豆就可以有效的按摩到我们的颈部，并且自己会堆成一个适合颈椎枕的一个高度，这能让颈椎放松下来，并且享受按摩治疗，效果是很不错的。

黄豆枕头如何制作而成

首先，我们要先把黄豆放在锅里炒一下，炒到八分熟之后放凉，因为这样是可以有效的防止虫蛀和发芽的。

然后我们可以选一块毛巾，对折之后约15厘米宽，用线缝合一条长边成桶状，两端是不用缝的，缝好以后翻过来，能看得出线脚的一面是藏在里面的。

把一端用绳子扎紧，然后把放凉以后的黄豆放进去，记住不要放的特别满，要留一些空间出来，抖一抖，让黄豆更紧密一些。

最后，再把另外一段也同样扎紧，整个枕头就会呈现出枕头体的圆柱形，完成以后就像是一个大白兔奶糖的形状，这样的枕头就做好了，我们可以每天把枕头放到颈椎下面来按摩颈椎，效果是非常棒的。

现在社会的脚步是越来越快了，竞争也变的越来越激烈，很多人一不小心身体就容易出现亚健康的情况，颈椎等部位都很容易出现毛病，所以我们更应该注重对自己的关爱，不会休息的人事业也并不会成功，身体健康是我们做任何事情的前提，所以说花一些时间，提升自己的生活质量是很有必要的。