淋巴结

正常表浅淋巴结

1.正常情况下，表浅淋巴结很小，直径多为0.2～o.5cm，质地柔软，表面光滑。无压痛，与毗邻组织无粘连，常呈链状与组群分布，通常不易触及。

2.表浅淋巴结的部位

（1）耳前淋巴结：位于耳屏前方。

（2）耳后淋巴结：位于耳后乳突表面、胸锁乳突肌止点处，亦称为乳突淋巴结。

（3）枕淋巴结：位于枕部皮下，斜方肌起点与胸锁乳突肌止点之间。

（4）颌下淋巴结：位于颌下腺附近，在下颌角与颏部之中间部位。

（5）颏下淋巴结：位于颏下三角内，下颌舌骨肌表面，两侧下颌骨前端中点后方。

（6）颈前淋巴结：位于胸锁乳突肌表面及下颌角处。

（7）颈后淋巴结：位于斜方肌前缘。

（8）锁骨上淋巴结：位于锁骨与胸锁乳突肌所形成的夹角处。（图3-2-8）

（9）腋窝淋巴结：是上肢最大的淋巴结组群，可分为五群：

1）外侧淋巴结群：位于腋窝外侧壁。

2）胸肌淋巴结群：位于胸大肌下缘深部。

3）肩胛下淋巴结群：位于腋窝后皱襞深 i部。

4）中央淋巴结群：位于腋窝内侧壁近肋骨及前锯肌处。

5）腋尖淋巴结群：位于腋窝顶部。

（10）滑车上淋巴结：位于上臂内侧，内上髁上方3～4cm处，肱二头肌与肱三头肌之间的问沟内。

（11）腹股沟淋巴结：位于腹股沟韧带下方股三角内，它又分为上、下两群：①上群：位于腹股沟韧带下方，与韧带平行排列，故又称为腹股沟韧带横组或水平组。②下群：位于大隐静脉上端

，沿静脉走向排列，故又称为腹股沟淋巴结纵组或垂直组。

（12）胭窝淋巴结：位于小隐静脉和胭静脉的汇合处。

主要四个淋巴结：

颈部淋巴结 ─ 收紧双下巴、防止甲状腺功能衰退、声音沙哑、防止黑斑。 腋下淋巴结 ─ 防乳腺增生、防乳癌、促进心脏健康、舒缓肠胃不适。 肋间淋巴结 ─ 消除更年期障碍、分解脂肪、收紧松弛皮肤、调节肠胃机能 腹股沟淋巴结 ─ 子宫癌、消除更年期障碍、经痛症状、增强性功能、减轻关节痛。

淋巴按摩的好处 ─── 提高免疫力 / 开启细胞新生命

淋巴系统受到阻塞，以致营养无法吸收，癈物无法排泄，除皮肤会出现问题外，亦会造成身体水肿肥胖等问题。

随着年龄的增长，及日常生活饮食的影响，淋巴系统的运作渐渐加重，以至排泄减摱，造成很多都市人的问题，头痛、水肿、暗疮、雀斑等问题，定时接受淋巴排毒护理，可彻底解决此等问题，恢复健康淋巴系统，使人精神唤发。